红小豆与赤小豆到底有何区别?是只有赤小豆才有祛湿功效吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 00:37

共5个回答

热心网友时间：2023-09-28 14:33

你说的红小豆是不是做豆沙的红豆呀。红豆与赤小豆两者颜色相同，但是形状不同。红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁，像个枕头。红豆，又叫红饭豆，个头稍大，就是常用来做豆沙的豆子，有祛湿作用。赤小豆含有皂草甙物质，具有通便、利尿和消肿的作用。

赤小豆与红豆尽管长相不同种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是赤小豆的功效强些，所以中医入药都用赤小豆，而红豆则只供一般食用。

热心网友时间：2023-09-28 14:34

红豆薏米粥里的红豆并不是我们常见的红豆而是赤小豆你进入误区了么？

热心网友时间：2023-09-28 14:34

没有区别，各地叫法差异，其实就是一种东西，作为食物有健脾祛湿的效果，但食物毕竟是食物，只是辅助用，如果有严重水湿过重情况，建议去看下医生，用药物治疗会更好，望采纳~

热心网友时间：2023-09-28 14:35

红豆压根就不是用来祛湿的，通常是用来当做料理。药效的话跟祛湿不沾边。而我们经常说的红豆薏米粥。红豆指的就是赤小豆。赤小豆才有祛湿效果，但是两者差不多，所以就傻傻分不清楚。高美高的红豆薏米粉就是选用赤小豆作为原料。

热心网友时间：2023-09-28 14:35

应该是一样的，红小豆利水消肿，健脾补血，可以减肥。