每天快走6公里跑步4公里可以吗

发布网友发布时间：2022-09-20 02:55

共6个回答

热心网友时间：2023-11-02 03:37

可以啊，想做就去做啊，你根本没有说你的运动目的，只是说了运动计划当然没有什么不可以的啊。

热心网友时间：2023-11-02 03:38

用时要1小时多了，运动量够可以了，持之以恒。

热心网友时间：2023-11-02 03:38

跑步绝对是一项强身健体的运动，要坚持哦

热心网友时间：2023-11-02 03:39

如果是减肥的话不要跑步，体重大伤膝盖，平常健身的话可以

热心网友时间：2023-11-02 03:40

跑完一次在漫步走一圈好一点喔

热心网友时间：2023-11-02 03:40

完全可以。坚持最好！

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