慢性咽炎病人冬天应该注意什么?

发布网友发布时间：2022-09-20 16:20

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热心网友时间：2023-11-18 15:12

有多少人被慢性咽炎折磨？到不是有多疼，但是就是折磨的你难受的很……各型慢性咽炎症状大致相似且多种多样，如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。

但还是要注意区分，因为想要治疗，治好慢性咽炎，需要对症治疗：

1.慢性单纯性咽炎：检查可见咽黏膜慢性充血，小血管曲张，呈暗红色，表面有少量黏稠分泌物，只要采用具有收敛及消炎作用的药物治疗，并积极的消除致病因素。

2.慢性肥厚性咽炎：咽部检查可见咽后壁多个颗粒状滤泡隆起，呈慢性充血状，可以采用微波理疗的方式治疗，或通过一些药物或冷冻等方式，消融烧灼咽后壁淋巴滤泡。

3.慢性萎缩性咽炎：咽部附有干痂，伴有口臭。病变延续到咽鼓管可引起耳鸣、听力减退。蔓延到喉部，可引起声音嘶哑。治疗时间更长，可以选用一些中成药治疗。

4.反流性咽喉炎：胃酸反流引起，除了有上述咽炎的症状，反酸的情况也会有，所以，要治疗得用抑酸药才行，有时候胃酸反流治好了，咽炎慢慢也就自己好了。

这个月单位体检，100多个人，粗略统计，至少有50~60人是慢性咽炎患者。大家也只有在体检结果出来才知道自己是慢性咽炎，平常虽然也是经常嗓子不舒服，但都没太当回事。

三类人群慢性咽炎概率高

1、长期工作在干燥环境中的办公室人群，经常吹空调的的人群。

属于这类人群，长时间工作在空调环境中，一般是闭塞的环境，空气较为干燥。现在又是冬季，北方空气更干燥，很容易造成咽部粘膜血管收缩，诱发咽炎或者使其反复发作。而且办公室人群工作压力较大，身体免疫力不佳，给了细菌和病毒入袭的机会。

2、用嗓过度，接触灰尘较多的人群

这类人群比如培训师，教师，演说家等等，经常需要用嗓子说话，特别是像教师，还容易吸入粉笔微尘，很容易导致喉黏膜炎症。

3、经常食用辛辣刺激性食物的人群

部分人吃完了辛辣刺激食物后就会上火，最明显表现为咽部粘膜充血，如果本身有慢性咽炎，则会加重咽部不适的症状。此外过冷、过热的食物同样能导致咽部不适。

以上三类人群，慢性咽炎高发。如果您恰好是上述人群，又有明显的症状。在寒冷的冬季，更需加强保健了。

好方法分享

有人认为，慢性咽炎属于炎症，就自作主张，服用一些抗生素，通过上面的分析，我们能看出，这其实是非常不正确的做法。只有咽部黏膜急性充血，血常规检查白细胞增高等情况出现时，才需要使用抗生素。

在寒冷干燥的冬天，这些自我保健方法更实用！1、慢性咽炎最适合通过茶饮来缓解，特别是办公室人群和用嗓过度的人群，可以经常的泡点胖大海、金银花茶喝。能起到很好的效果。2、如果症状较为明显，则建议口含咽喉含片、枇杷膏等进行治疗。3、对于辛辣刺激性食物的人群，则要刻意避免。过冷过热、烟酒等也要注意避免。4、适当增加饮水量，特别是在北方如此干燥的冬季，温开水为佳，保持口腔和咽喉的清洁与湿润。5、饮食方面，多食用含维生素C的食物。还可以适当食用些莲藕、银耳、白萝卜、百合等食物。可以试一试，都是很实用的方法。

【不药博士】简介

博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

热心网友时间：2023-11-18 15:12

冬季要注意保暖，预防感冒。注意不要刺激损伤咽喉，不抽烟，不喝酒，少吃煎炒和有刺激性的食物，避免用嗓过度，注意休息，减少疲劳，时刻保持咽喉的滋润，多喝温开水，早晨用盐水漱口。

热心网友时间：2023-11-18 15:13

慢性咽炎病人在冬天应该注意这几点。第一就是关注自身抵抗力，不要在寒冷冬天要美丽不要体温，穿着过少的衣物在冬季你的抵抗力真的扛不住，第二就是注意不要总是吃辛辣或者刺激性很强的食物，毕竟绝大多数人在发烧前几天就会由咽喉开始复发咽炎。

热心网友时间：2023-11-18 15:13

慢性咽炎患者冬天应该多喝用金银花泡的水，注意不要吃太过辛辣的食物，多注意休息，不要熬夜上火。