备孕时查出精子少,该怎么办呢?

发布网友发布时间：2022-09-19 20:52

共5个回答

热心网友时间：2023-10-31 02:21

首先是饮食，锌和蛋白质是*的组成成分，因此，应适当吃一些富含锌的食物，富含高蛋白的食物，有助于提高精子的质量，鸡蛋、豆类、牛肉和羊肉富含蛋白质、牡蛎、，怀孕的准备不仅是女性的，也是男性的，男性精子的处理好坏会直接影响宝宝的健康，有的会影响怀孕，所以如果你想有一个健康聪明的宝宝，少弱精子症并不意味着药物是最有效的。

你必须先看看原发性疾病的病因，先治疗原发性疾病，然后提高精子的数量和质量，精索静脉曲张是导致少精子症的原因之一。如果药物治疗效果不好，可采用显微手术改善生精功能，对来自静脉的延迟静脉管部分梗阻的患者，如果*精子功能正常，待梗阻部位明确后，可采用手术治疗。为了恢复，最重要的一点是不要熬夜。

晚上11点后深度睡眠。这是男性雄激素分泌的重要时刻。如果男性在10:30以后入睡，会影响雄激素的分泌，进而影响精子的产生，多吃绿色蔬菜有利于提高精子质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌，硒和其他导致精子生长的化合物。坚果和鱼富含欧米伽-3脂肪酸，也应该多吃。这些都有利于精子细胞的生长，有些病人可能患有慢性附睾炎等疾病。

反复发作和炎症恶化导致vas延迟通道逐渐阻塞，最终可能导致阻塞性氮磷血症；饮食a：如果饮食不健康或不规律，某些营养素的缺乏，如锌、镁等，也会降低精子的质量，因为只有有规律的饮食才应注意营养均衡，肉、蛋、奶、蔬菜、五谷杂粮要均衡摄入，少吃垃圾食品，避免过量摄入或饮食减肥。

热心网友时间：2023-10-31 02:21

建议加强营养补充，加强锻炼，提高自己的抵抗力，按时作息、生活规律，不要太劳累了，也不要给自己太大的压力，只要一直保持这种状态，情况是会好转的。

热心网友时间：2023-10-31 02:22

如果精子比较少的话，可以多吃一些补锌的食物，这种食物的话也会增加精子的质量，还会让精子变多，对备孕非常有好处。

热心网友时间：2023-10-31 02:22

备孕时查出精子少，想要去解决，那么就应该要注意调理，去医院寻求医生的帮助。

热心网友时间：2023-10-31 02:23

可以服用一些药物或者调整自己的生活节奏和生活环境来提升精子的数量，这样的改变影响还是很大的。