记录跑团开心1.2.3.4...件小事
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发布时间：2022-09-19 18:07
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时间：2023-10-29 21:58
1.初入跑团
具体哪天我已经记不清了，应该是2019年7月的某一天，团报诸暨的时间，是晓燕姐在我一公里都没有跑过，也没有问我要不要加入跑团的情况下，直接把我拉进了跑团。@可乐D和酸菜，第1句话就是，又来一个小白交给你们了，这一切的前提只是我，看到晓燕姐的朋友圈在打卡北墙跑步，我就跟晓燕姐说，下次跑步可不可以带上我，后来过了一个多月，一个平平无奇的工作日，晓燕姐就把我拉进群了。
进群之后，可乐D和酸菜就来加我微信了.一开始我还心生疑虑，觉得这个群又是个啥子群，教练让我填了表格，问了一些基本情况，团长就说让我报半马马拉松，当时的我马拉松多少公里都不知道，一问说半马21公里，迷你马大概5公里，酸菜在上班时间就开始了忽悠模式，让我报半马，说还有二三个月的时间还可以练习，我当时大为震惊。心想：怎么可能，我一公里都没跑过，不要开玩笑了，我坚持说要报迷你马.酸菜继续坚持不懈的忽悠，关键是他也不认识我啊.后来我心一横，就说晓燕姐把我拉进群的，我不能怂，别说了，我报半马，就这样莫名其妙的报了第一次半马。
报了名之后，我就跟我的室友老张和我的朋友大汪分享了我报了半马21公里，他们都不敢相信，甚至不相信我能跑完，其实当时我心里也没底。
2.第一次跑步
既然报了名，就想着跑起来，大家会经常约在上师大跑步，刚好我的张张找了个房子在上师大附近，后来我就果断搬过来，开始和张张的同居生活，也开始了跑步。
某天酸菜和几个跑友，夏日师傅和鹿鸣他们约在了上师大，我就想着去认识一下一下大家，去的时候大家都差不多跑完了，跑团我第一个见到的人是鹿鸣，我一见到他.就厚着脸皮让他教我跑前拉伸，一点都不像第一次见面的样子，接着他就带我去找大部队，我就见到了我的夏日师傅和酸菜，他们都准备走了，在这里要好好感谢我的夏日师傅，他其实已经跑完了，但是说再带我跑5公里，也是夏日师傅细心跟我讲买什么跑鞋.怎么跑步.跑完怎么拉伸。
其实跑的3公里的时候，我有点累了，有点不想跑了，但是第一次见我师傅，我不好意思要赖说不跑了，就硬着头皮跑完了人生第一个五公里。
3.第一次去滨江
周末大家会约在浦东滨江长距离，第一次知道了LSD是啥意思，本来和大家约好了时间.但是手机屏幕摔碎了.去换屏耽误了时间，就来晚了。
来了之后也不知道大部队往哪边跑，就自己一个人完全跟大部队跑反了方向，跑了大概4公里，教练一个人从北墙方向折返到南墙方向来找我，我们在电话里说彼此穿什么颜色的衣服，有什么特征，那是我第一次见到教练可乐D.教练一上来就说我第一次来滨江还不准时来，我遂狡辩说手机屏幕坏了，要去修，教练很严厉地说，不要听任何借口，后来教练就帮我看我的跑姿是否正确，教我怎么跑步.鼓励我，说我应该可以跑步的，当我听到教练的keep记录您已经完成了38公里还是28公里，忘了，反正是我当时想都不敢想的距离，我当时在心里想，这也太牛*了吧，在教练的陪伴下，完成了人生第一个8公里，刚好跑到了梅奔，教练又教了我跑完拉伸之后，我回家，教练又继续往北墙跑去找小伙伴们了.很神奇，我们跑团的兄弟姐妹都这么友好！
4.第一次11公里
开始在滨江约小伙伴跑步之后，有一次相约我又来晚了（我怎么这么爱迟到）小伙伴们就先往北墙跑了，刚好那天我夏日师傅也来晚了，后来就变成了我们俩一起跑步，开始跑步之后，我力求每次都进步一点点，所以当天的目标是10公里，本来应该跑到5公里就折返，(北墙方向）后来跑到5公里之后，我师傅就说我可以跑到10公里骑车回来，陪他一起跑，我一想他一个人可怜兮兮的，就答应他单距离跑10公里，我俩一起快跑到10公里的时候，他又开始忽悠了，说让我跑到北墙去，只有1.几公里了，北墙的风景是多么多么美，我一想，都到这里了，不去打卡好像也有点不划算，就和我师傅一起顽强地跑到了北墙，结果北墙真的只是一面墙.一面墙!!！
跑到北墙之后，完成了人生第一个11个公里，也回不去家了，因为白天去学游泳背了书包，存在了梅奔往北墙方向第一个驿站，就算打车回去人家也关门了；钥匙也在里面.还好手机还在身上，只有去找张张蹭睡了一个晚上，没想到第二天又来晚了，那个阿姨把我的书包锁在柜子里了，阿姨已经下班了，又去找张张蹭睡了一晚上，终于在第三天拿了书包才回了家。（暴风哭泣）
后来在滨江和教练，日天完成了人生第一个15公里.教练不停地鼓励，买功能饮料，好不容易才跑完，因为早上只吃了一个苹果，所以体力不足了，以前一直觉得功能饮料怎么可能有效果，跑步之后发现功能饮料真神奇，喝完又能再来5公里的样子。
在教练一个又一个周末的拉练下，我完成了18公里，21公里半马的训练，真的超开心，当我第一次在滨江跑道从陆家嘴跑外白渡桥的时候，觉得特别不可思议.没想到我竟然能跑这么远，心里很稳，可以去诸暨比赛了！
5.人生第一次半马.
在我报了半马之后，我也忽悠了我的张张进了跑团，她也报了一个迷你马，作为我们跑困唯一一个诸暨迷你马选手，她在比赛前夕，我俩一起跟着大部队来到了美丽的西施故里诸暨。
这里又得夸奖一下，我们的团长大大和A哥，帮我们订好了餐厅和酒店.A哥还贴心的帮我们做了饼干.作为第一次参加马拉松的小白很开心，有队伍同行.吃完饭，我和张张逛了一下.教练可乐D把我们大家聚集到了一起详细地说明了，明天比赛的注意事项，后来教练又问我们还有没有什么问题，我说没跑过，不知道会有啥问题。
说到这里，还有一个小插曲，就是我们的团服T恤，出发之前我的夏日师傅为大家定制了我们刻意练习每个人名字T恤，当时我年少无知，非说我不喜欢那个字体，死都不要，把我夏日师傅气到不行，以至于年会他喝醉了，还记得这个事情，我感到十分愧疚，比赛前一天我师傅赏了我一件没有字的我们跑团的定制T恤，现在我出门都要带着它。
回房间准备休息，第二天我起来和大家集合了，我的张张竟然没有起来，不过由于第一次比赛的紧张，我已经把她抛诸脑后了。
第一次半马安全完赛之后，下午还和张张去了西施故里的公园和小吃街，他们竟然说跑了马拉松你竟然还能去逛街，也算不虚此行，拿到了奖牌觉得自己牛*的不行。
6.人生第一次全马
2020上半年由于疫情原因停滞了跑步，也去了很多地方，从3月.5月.6月才开始零零碎碎的跑步，这个过程就像刚开始跑步一样，很难，没跑多少就感觉很累，好在兄弟姐妹们也一直在用不同的方式努力地奔跑，在家里，小区里，健身房，滨江……
终于在下半年我们等来了无锡马拉松重新举办的消息.能中无锡马也不知道是什么样的幸运，第一次报名就中签了，终于可以重回赛事了，还有其他小伙伴一起，而且奖牌特别好看，在这里要感谢我的王红姐姐，还有花兆洪花哥，花哥在不认识我的情况下，百忙之中抽时间陪我8分在西湖跑了一个玫瑰花，让我也完成了最远距离26公里，在去之前我以为只有20公里，觉得应该没啥问题，结果跑到20公里，花哥说还有2公里，跑到22公里，他又说还有3公里，他的鼓励就是玫瑰花还没封口，只能硬着头皮继续跑了。
下半年可以举办马拉松了.突然赛事很密集.抱着不会中签的想法.看到有兴趣的马拉松就报名，结果仿佛是命运的安排，11月份每周一马，毫不重叠。成都马拉松竟然中签了，全马！!!知道中签那一刻真的是慌的不行，手足无措来形容。
无锡马肯定要去的，好不容易中的签，2020第一马，奖牌好看，去！
舟山马的号码牌号数是40444,没想到会是这个号码，神奇，想着为了这个号码那就去吧，比赛当天还被路过的跑友议论这个神奇的号码
又过了一周，衢州马是和大家一起团报的，也不想去，想拉个30的距离，备战成都马，酸菜又来忽悠了，那就想着和大家一起，那就去吧，再看我的成绩跑得怎么样再决定要不要去成都，一直很慌全马成都，毕竟只跑过26公里，问了好多好多人，问了日天，双姐，可乐D.酸菜.夏日师傅.大神rain.花哥.都说以你现在的状态还是别去了，去了也是上收容车，双姐，王红姐姐，蔡庆慧小姐姐鼓励去试一下。
没想到衢州一下子就PB了，跑进了230.有队伍就是不一样，这个是我完全没想到的，结果一下子就有了信心，也想着成都作为第二故乡，中了签赛场都不上也太怂了，奖牌也好看，那就去吧！归功于前面3个马的铺垫，无锡马有王红姐姐，舟山前面跑得很不好，本来想以630匀速完赛，结果跑到8公里，膝盖疼了，后面就边喷云南白药边走走停停完赛，让我知道跑6.30以我现在的水平不行，到了衢州，还好有教练赛前前一天对全马选手的叮嘱，我也去旁听了一下注意事项，原来还要买能量胶，比赛当天还好有日天陪我跑了前15公里，速度压得很好，也归功于花哥的手表，让我速度很均匀，结果跑了15公里日天跑不动了。这个时候神奇的是晓燕姐出现了，拍了一下我的背，我看晓燕姐跑得好快，遂果断扔下了日天，悄悄跟着燕姐，爆发型选手每次都在后面跑得飞快，而我可能也因为前面速度压的好，有力气追赶燕姐，提速到了630，她一路跑得飞快，超越了好多人，部分跑友都开始走路了，就看她一路飞奔，而我在每一个补给站都停下来补给，然后赶紧去追燕姐，以求不要离她太远，当时心里就想着，不能离开这个榜样和目标，坚持！
跑到终点的时候，教练在终点拍了好看的照片.
竟然我的成绩也PB了，开心，那还是去成都吧！感谢我的小姐妹特意从北京飞过来陪我跑人生首全马，我心里也没底，焦虑了一个多月，想起日天上收容车，我师傅说的赛前他跑了35公里，38公里，才去跑的全马，也才550完赛，A哥说的难受的不是一个人，而是怎么走也看不到终点，教练说的全马需要准备半年，这些都让我很忐忑，毕竟我还是一个500跑量最远26公里的跑渣呐！
还好衢州认识了云铖大哥，我就跟他讲下周我要去跑全马了，还有什么要交代的，他就说怕说多了你更害怕了，就很耐心地看了我之前的数据，让我赛前再跑10公里找找感觉，八分配速5公里七分配5公里，还帮我定制了每5公里的配速和注意事项，赛前一天我事无巨细地问了教练和酸菜，小到怎么吃能量胶，衣服会不会磨，要不要去按摩？我说我害怕，教练还一直宽慰，说到没有大不了算收容车！云铖大哥也来吩咐干点其他事情转一下注意力，不要太紧张，可乐D特地又打了一遍字怎么吃能量胶，几公里补充胶和盐丸。
有小姐妹在身边还是超棒的，在这里要感谢我家晓荷，有人说话聊天，让我轻松了一点，然而前一天晚上我还是失眠了，小姐妹晚上一点才回来，她一开门我就醒了，然后怎么也睡不着，后来她都洗漱完睡着了.我睡不着，就摇醒她，说你不要睡，我睡不着，明天我要跑马拉松！!!然后她就叫我数羊，我真的数了好几次，也不敢看几点了，怕一会儿就5点了，就要起来了，迷迷糊糊地闹钟就响了，不想起呐！
好在一中签我就定了起点的酒店，这点是跟A哥学的，无锡马的时候，去不去是一回事，酒店还是得先定。
第二天按部就班，遵循各种吩咐的我开始有条不紊地准备，吃早餐，出发！当天温度只有5度，好冷！天还没亮，我数次跟云铖大哥确定是不是真的只穿短裤，真的好冷。
想起酸菜说的跑到后面会失温，就带了外套系在腰上，起了大作用，三十多公里的时候，真冷穿上外套好一点，用手表一直压着配速，想起云铖大哥七分的叮嘱，也提醒自己，这是全马，要保存体力，早上7:00多的时候云铖大哥还特意语音过来，让我先吃两口胶适应一下，一次必须吃完一包，因为我说我从来没吃过这个，又继续关心叮嘱，这位耐心的大哥！
天蒙蒙亮，开始放国歌了，比赛快开始了！跑了几公里之后看到太阳升起了，朝着阳光奔跑的感觉无可比拟，心怀感恩和喜悦，在跑到10公里之后，看到救护车，有位跑者躺在地上了正在救治。我不由得想起酸菜说的:橘颂.我们应该对跑马心怀敬畏！
跑在熟悉的街道上，我看着这座曾经熟悉的城市，这里是天府广场，我和同学，老爹来过这里，这是青羊区，中秋节那天老爹带我来这里吃了饭，我们一起在这里散步，这里晚上有很多夜市！第一个10公里的时候，我对自己说，就当刚刚什么都没有发生，又要开始新的10公里了，这样给自己*，当然十公里要开始吃能量胶了，下一个补给站要吃盐丸。
慢慢地.速度均匀，体力也保存得还行.终于到了半马，看着时间跟上周差不多，在不忘补给的路上，东看看西看看转移注意力，终于到了高新区了，到了大学附近了，边跑边思绪万千，我在这里上学的时候还没有地铁，跑过天府二街了，变化挺大。
最后10公里，是折返的路线等我跑了20+公里的时候，看到对面35公里的牌子我好羡慕啊，啥时候才能跑到对面去！不停的坚持，一直给自己加油，鼓励，想着不能停下来，每跑一步，就向终点靠近一步。
跑到35了，每个补给站都停下来补给，小口多喝水和饮料，水果，身体已经疲惫了，停下来真的不想跑了，赶紧补给完又跑起来，不能松懈！还偶遇一个大叔一起跑了1公里，看我配速还行，说还要和我跑1公里，但是我们在一个补给站的时候走散了。
离终点越来越近了，看来520能完赛，那就跑个520吧，到了40公里，还有小吃补给，可惜我跑到的时候已经没有了，有也不吃，快点跑向终点，就剩2公里了！
凭借着意志力跑向终点，510完赛，比我想得之前关门之前，六个小时，530，520还快10分钟呢，我真是太厉害了！
跑完之后一下子就松懈了，马拉松的终点，一下子就瘸了，拖着沉重的步伐去领完赛包，还好终点有拉伸的地方.真的拉伸得痛哭！我也赶紧跟云铖大哥，酸菜.教练.夏日师傅.小白.跑团队友们分享我安全完赛，预料之外的成绩。
11.29日.其他上马的小伙伴也都完全完赛了，我也特别开心，因为这是我的人生首马.是在成都，我最喜欢的城市之一，我上大学的地方，我在这里度过了快乐的大学时光最要好的学生时代，还有我的老师和同学。
这里一个最好的纪念，用我的人生首全马42公里丈量了我曾经走过的地方和美好的回忆.
我又完成了一个我不敢挑战的全马.获得了可爱的奖牌和无数的鼓励，所有我特别感谢我们跑团的队友们，没有他们的耐心和鼓励，我不可能完成这个目标，我在这里获得的比我得到的多得多，很感恩这里，让我发现了不一样的自己，感谢帮助我的所有人，故事未完，待续……
想起大家都吵吵嚷嚷着要一起跑到80岁，何其荣幸！我竟很期待2070年的我们！
很感谢年会小伙伴们为我准备的奖牌.奖状.以及浪哥赠送的钢笔.我超喜欢这个礼物，总有一些意外的缘分和幸运，让我心怀感恩和美好的愿望，让我在受人帮助的时候也力所能及的帮助他人、从尔获得了许多快乐，交到了很多朋友.
希望能在2021完成年会上的flag.收起懒惰，待到明年春天，春暖花开时.去探索未知的.更大的世界和更好的自己.
不知不觉竟写了这么多.
他们真的是一帮可爱的人呐，无私地给予他人帮助的我的队友们。希望和大家越跑越远！
行至此，且有美好祝愿！
祝各位平安夜快乐，圣诞节实现愿望。
一起加油！
小橘，2020.12.24
