请问三亚自助游3天怎样安排最合理啊??
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发布时间：2022-09-19 16:35
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时间：2023-10-29 10:10
三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去南山寺，蜈支洲岛和温泉足矣。和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。
1、亚龙湾的沙滩与酒店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳——舒服。看到吊床就玩一下吧，很不错的。
如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过万豪酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。
2、去蜈之洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈之洲岛海水清，沙滩白，就是《夏日么么茶》里的那种海滩。蜈支洲岛最美的景色就在情人桥，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。
岛上有观光车，可以周游全岛（其中有一半的路程是步行无法进入的。80元/位，还送一张风光VCD）。蜈支洲岛风较大，外套很需要准备哦！要充分利用酒店的浴袍、浴巾和拖鞋，带上这些东西去肯定用得着。
蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，主要有岸潜和船潜：报价380、580元/次，潜水前教练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来控制的。
香蕉船则是三人行，需要穿泳装否则全身湿透，会把你甩到海里，但安全，有人救你的，有“泰坦尼克”一回的感觉。摩托艇报价150元/10分钟，男孩和女孩一起的话，那么男孩子应主动坐后面啦，因为后面很容易被甩出去，一定要注意安全。海上拖伞报价280元/次，是用大马力的快艇拉起降落伞，依靠快艇的快速前进使伞在空中飘扬。
3、听说还有分界洲岛很不错，不过离三亚很远，回来要3个多小时，所以时间短的可以不去。而鹿回头公园、西岛,天涯海角、大小洞天可以有选择的去，时间多的话可以都去，因为它们都在一条路上。当然酒店住腻了，海滩趴够了，选一两个景点看看也无妨，但是一个也不去的话有一点可惜。
4、可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。
5、快乐船长特别推荐出海，感受渔民的生活，别有一番情趣。具体的事宜可以向当地渔民咨询。其它的娱乐项目在此就不做推荐了，内容很多，自己去打听吧。
补充一下
大东海：
位于距三亚市市区3公里的兔子尾和鹿回头两个山头之间，水面是月牙形的沙滩，南面是浩渺无边的大海，冬季水温在18－22℃左右，"水暖沙白滩平"早已使大东海斐声海内外，成为冬泳避寒胜地，也是三亚开发最早、最成熟的海滨度假区。此外，这里也有很好的潜水处，会有教练带你下水，没有游泳基础也不用担心，因为升降都是由教练控制的。
坐中巴去大东海，其实很方便，车次很多，直到晚上11点半都还有车。1元/人坐到市中心。下车对面就是旺豪超市，可在此购物，旁边就有2路车1元/人坐到大东海。如坐出租车，从三亚湾到大东海，最少要50元。
从机场到大东海50元；市区内有很多中巴都到大东海；大东海到喜来登是50元
大东海散步到路口1元的2路车就到市区，回来2、4都到大东海，三亚的公交车还是招手停的，方便极了，费用又省了不少。 山海天酒店前面的珊瑚岸 这里的浅滩活象是个动物乐园，有许多海洋小生物。小蟹、小海星、小螺、寄居蟹。很好玩。
亚龙湾：
就是些沙滩，沙很好，就是曝晒了点。有蝴蝶标本展馆。地理位置实在太偏了（距大东海25公里），如果行程安排上有三天以上的话，建议将行程分成两部分，前两天住在市区或大东海的酒店，方便到市内、参加旅游景点，后面的时间安排在亚龙湾享受阳光假期，这样绝对可以不会浪费每一分钱。且若真的喜欢住在亚龙湾，出外坐出租车时，千万不要让门僮找的士，这样只能打表，不能讲价，要到酒店外面自己找，一定要讲价50-60元，只要你口硬一点，50绝对是可以到市区的，但旅游旺季就不好说了。
市区及大东海泰和公交和旅游专线车也可达亚龙湾。从市内--亚龙湾50元；从亚龙湾到机场是80左右。沿亚龙湖不出5分钟，就看到仙人掌那庞大的泳池和后面的排挡式的餐厅，从仙人掌到亚龙湾千万不要按酒店指示走，会远很多。经过湖边开满牵牛花的走廊后，左边有条卵石小路挨着墙，上到环球城酒店的烧烤吧和泳池，经环球城酒店正门穿过马路就到了海边，很快！
南山寺
必须带好阳伞，环境值得一看。可以打车去价格可以砍到50-60元，或坐路到鸿港市场，有16路车到南山，价格从5－10元，回来车也多，不用担心，沿途经过西岛码头、天涯海角，所以这条线极方便。
千万不要相信当地人说30元钱带你进后门的话，其实就是逃票。进去之后被抓到还要罚款，岂不更亏。
进去后就会看到排队坐游览车的地方。15元/位，可以随意上下车，恶走恐怕吃不消。南山好大好漂亮，像一个热带植物园，里面有很多电瓶车，不过建议大家，如果时间不是很紧最好走路，因为坐电瓶车会漏掉很多漂亮的小景点。一路走走停停，很是舒服。乘电动车（20元/人），在每个景点可下车，然后凭车票可任意再乘下一班车。南山的门票是150元，里面的景点基本是免费的，只有那个展出金玉观世音的地方，门票25，有纪念磁卡可带走作纪念的，可当护身符用。烧香比较贵，可选99元/把（三大支）的“全家福”，三支香大到令人难以想象。不过里面除了一尊奢华的观音像（价值1.92亿元，耗用很多黄金、南非钻石、宝石、祖母绿、珊瑚和珍珠）以外也没什么好看的。在里面有个抽签的地方据说挺准的，没试过。
南山拥有两件载入吉尼斯世界纪录的宝物，一件是上面说的金玉观音，一件就是一个巨大的龙砚。
“长寿走廊”（确切的名字记不得了），上面挂着很多南山当地老寿星的照片，其中100多岁，98、99岁的比比皆是。传说中108米的三面观音就在那里，。那里可以看到海景，海边的沙子晶莹剔透，踩上去有一种按摩的感觉，很舒服。往回走，这时候有点累，可以坐电瓶车，反正从那里回大门还有一大段距离，而且沿途也没什么景点了
午饭在南山风景区里解决：坐游览车到缘起楼吃素斋，切记不要去吃48元/人的自助餐，一定要去点菜的地方（有专门的一个区域）吃，可点“梅菜扣肉”，“南山三宝”等，做得很好。南山缘起楼，20来块钱一个菜，不过物有所值！一定不要吃自助餐，要去能单点菜的里面吃。
推荐：梅菜扣肉、南山三宝
天涯海角
交通：民航大厦等地有中巴车前往，车程约30分钟。第一市场门口看到往天涯的中巴，每人6元。也可直接在亚龙湾/大东海直接坐新国线双层巴士即到。
车行至三亚市区约24公里处的“天涯海角”，似乎有一种到了天地之尽头的感觉。碧水蓝天一色，烟波浩渺，帆影点点，椰林婆娑，奇石林立，那刻有“天涯”、“海角”、“南天一柱”、“海判南天”等巨石雄峙海滨，使整个景区如诗如画，美不胜收。
小贴士：
天涯海角的小贩非常多。他们很有耐心，会一直跟着你喋喋不休，如果您无意购买，最好一开始就坚决拒绝，然后对其不加理睬，避免不必要的纠纷。但如果有中意的，千万要杀价，可以从小贩开价的十分之一开始，但成交价绝不能超过他们开价的四分之一。
大小洞天风景区
有6300年树龄的龙血树，6300年，想想也不容易，真应了这句话“人无为而有寿，树无用而有龄”，龙血树没什么实际用途所以可以活这么长，那么人呢？大小洞天风景区内的摇篮床挺有意思，在椰林间晒晒太阳，吹吹海风，听听海涛声，那个叫舒服。
蜈支洲岛
地理位置：
作为中、高端旅游者必选的海南旅游景点，蜈支洲岛集热带海岛旅游资源的丰富性和独特性于一体。
岛上绮丽的自然风光，极具特色的各类度假别墅、木屋及酒吧、网球场、海鲜餐厅等配套设施，和已开展的包括潜水、半潜观光、海钓、滑水、帆船、帆板、摩托艇、香蕉船、独木舟、拖曳伞、蹦跳船、沙滩摩托车、水上降落伞、沙滩排球、沙滩足球等30余项海上和沙滩娱乐项目，给前来观光和度假的旅游者带来原始、静谧、浪漫和动感时尚的休闲体验。
蜈支洲岛座落于三亚市北部的海棠湾内、距三亚林旺镇后海村2.7公里的海面上，北与南湾猴岛遥遥相对，南邻号称天下第一湾的亚龙湾，距三亚市中心30公里，三亚凤凰国际机场38公里，紧邻海南东线高速公路，交通便利快捷。
全岛呈不规则蝴蝶状，面积1.48平方公里，东西长1500米，南北宽1100米，蜈支洲岛的海岸线全长5.7公里，南部最高峰海拔79.9米。
岛东、南、西三面漫山叠翠，85科2700多种原生植物郁郁葱葱，不但有高大挺拔的乔木，也有繁茂葳蕤的灌木, 其中不但有从恐龙时代流传下来的沙椤这样的奇异花木，还生长着迄今为止地球上留存下来最古老的植物，号称“地球植物老寿星”的龙血树，寄生、绞 杀等热带植物景观随处可见。
临海山石嶙峋陡峭，直插海底，惊涛拍岸，蔚为壮观。中部山林草地起伏逶迤，绿影婆娑。北部滩平浪静，沙质洁白细腻，恍若玉带天成。
四周海域清澈透明，海水能见度6—27米，水域中盛产夜光螺、海参、龙虾、马鲛鱼、海胆、鲳鱼及五颜六色的热带鱼，南部水域海底有着保护很好的珊瑚礁，是世界上为数不多的惟一没有礁石或者鹅卵石混杂的海岛，是国内最佳潜水基地。极目远眺，烟波浩渺，海天一色。
三亚蜈支洲岛度假中心由海南海景乐园国际有限公司全资拥有。自1998年开业以来，该度假中心累计已接待国内外旅游者380万人次，其得天独厚的度假环境和专业的管理服务赢得了海内外人士的广泛赞誉。
蜈岛活动
从市内到蜈支洲岛有38公里的路程，车程需要花上半小时左右；从亚龙湾到蜈支洲岛则有15公里左右的路程，车程需要20分钟左右。尚未开通到蜈支洲岛的公交车，要上岛只能包车或者打车，价格都不是很高。无论是从市内出发还是从亚龙湾出发，过了亚龙湾三叉路口之后就要转入原先的东线国道，大约走上五分钟左右的沥青路就会拐进山路段，七拐八弯的，路况不太好。建议可以包一辆车或找人拼车去这样会省不少车费的：
海上交通：早上7：40开船，下午6：00当日最后一班船。每20分钟一班船，团队随到随开
蜈支洲岛的船像是小型游艇，船舱里大概可以容纳四十人左右，空间还是蛮宽的，不过船舱是封闭式的，可以透过玻璃窗看到被船体溅起的朵朵浪花。不过如果不怕晕船的话建议还是跑到后面的甲板上去感受超强马力下的飞速，还会时不时感受浪花的零距离接触，那种感觉，只能用一个爽字来形容。
不要在蜈支洲附近的海鲜排档吃海鲜，极有可能被骗。开摩托艇到亚龙湾开10分钟150元，可自己自由开，还可照相。在蜈岛开摩托艇门市价也是150元10分钟，? 香蕉船：需要穿泳装否则全身湿透，会把你甩到海里，但安全，有人救你的，有“泰坦尼克”一回的感觉。
? 岸潜和船潜：报价380、580元/次，潜水前教练会给每个人教授潜水的理论常识，在水中培训呼吸与0K、方向、不好、危险4个手势。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来控制的。还可以在拍下自己在水下和水生动植物的合影，价格在230元/人，拍24张。
? 摩托艇：报价150元/10分钟，男孩子和女孩子一起的话，那么一定要男孩子在后面，因为后面很容易被甩出去，所以一定要注意安全。另外，拐弯的时候要放慢速度，以免被甩出去，再爬上艇就很困难了。
? 海上拖伞：280元/次，是用大马力的快艇拉起降落伞，依靠快艇的快速前进使伞在空中飘扬。玩拖伞时要看天气和风向，如果风大的话降落比较困难，还会落到海中，不过也是安全的。象鸟一样翱翔在天空，脚下是蔚蓝的大海，远处是起伏的山峦，自由飘荡在三亚的怀抱里，所有烦恼随风而去，飘呀飘，凡尘渐远。建议，想坐快艇的朋友直接玩飞伞，一举两得。
?要带上酒店浴巾和拖鞋还有也带上自己的泳衣。岛上塑料拖鞋就是20元一双，浴巾15元/块，还都不能还价呢。 沙滩椅价格是40元/小时，海水冲淡是10元/人，租个*柜需要10元
潜水
“到海南其他的可以不玩，但潜水绝对不能错过！”来海南的游客大多有这个感受。然而，作为一个在全国具有独特性的新兴旅游项目，蓬勃发展的海南潜水游背后有隐忧。“十一”黄金周，每天约有上万名游客到三亚观光旅游，在游览完天涯海角、鹿回头、南山寺、亚龙湾等名胜风景之后，很多游客都会穿上潜水服，背上氧气瓶，潜下海底看看神奇的水下世界。
三亚海湾多，海水能见度高，海底观光资源丰富，是我国目前为数极少能开展潜水游的理想之地。近年来，潜水旅游在三亚蓬勃发展，20多家不同性质的企业相继在大东海、亚龙湾、西岛等海湾创立潜水公司，每年吸引数十万游客“下海”，潜水游成为三亚最具吸引力的旅游项目之一。
然而，作为一个对生态、安全等要求极高的新兴旅游项目，有关人士认为海南潜水游存在诸多隐忧：
近海生态破坏严重，潜水游发展空间受限。在大东海、亚龙湾等海湾附近，近年兴建了很多宾馆酒店，有的酒店挖山填海而成，有的则把生活污水排入大海，对近海生态资源造成很大破坏。西沙潜水公司负责人说，大东海海域的鱼越来越少，水越来越浑浊，如果生态继续恶化，三亚的潜水游将是死路一条。
潜水公司大多规模小、资金少、人力资源匮乏，设备得不到有效更新和维护，很难给游客提供优质服务。三亚红珊瑚潜水公司负责人说，潜水是具有一定难度和危险性的运动，对潜水公司设备、潜水教练等有严格要求，但目前很多潜水公司连设备都不能有效更新和维护，更不用说聘请专业潜水教练，实行一对一的辅导陪潜了。
在海南可以潜水的地方很多，蜈支洲岛、西岛、大东海、亚龙湾、万宁石梅湾等知名度较高。潜水最好的地方是蜈支洲岛。蜈支洲岛海水的能见度是最高的。
潜水地点为亚龙湾美人礁潜水区域，潜水类别为珊瑚礁水为了您（或家人）的安全：6岁以下儿童；60岁以上老人是不能参加潜水，
五、吃饭
大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有。不相信的话，你就等着后悔吧：）
建议早餐都在宾馆吃，午餐随机解决，重要的晚餐还是到市内解决。三亚宾馆的早餐一般上午10点半才结束，大家可以放心地睡着自然醒。同时，建议酒店的正餐尽量不吃。
三亚行的一项重要活动就是吃海鲜。三亚吃海鲜最好地方有两个。一个是在大东海的东郊椰林，以小资情调出名的，烹饪手法多样，也相对贵一些。推荐：老虎鱼＋白豆腐烧汤＝鲜得要命。还有鲜榨椰汁、椰汁饭都很好吃的。尽量吃些虾蟹鱼，花蟹烧粥也很棒。
另一家则是大名鼎鼎的“春园海鲜广场”，快乐船长强烈推荐去那里享用一下愉快的晚餐，特别感觉价廉物美。各位注意，是 “春园”，而不是“春源”、“春远”，大多数的出租司机会假装糊涂地将你带到一个叫“春源海鲜大排档”的地方，真正的春园离那里步行要6、7分钟。
春园海鲜广场是一个60个排挡摊位的大棚，进去以后先到最里面的摊贩那里买海鲜和蔬菜，然后出来在众多的摊位中挑选一家为你加工。食用方式主要是火锅，也可以对海鲜进行简单的蒸、炒处理，摊主只是收取相应的加工费（炒/蒸加工费5元每斤，火锅20元锅底，加工费2元每斤），是比较经济实惠的一种吃法。吃海鲜关键在“鲜”，这里的海产全是鲜活的，吃起来当然爽。
网友推荐的是春园海广场里的排档：三亚春园海鲜广场3排9号 三亚春园海鲜广场4排9号
印象比较深的是，扇贝很好吃，别看个不是很大，可是肉却很厚呢。鱼里面苏眉最好吃，石斑青衣都不错。鲍鱼也很棒，而且很便宜，大家一定要试一下。还有三眼蟹，个不大，肉很嫩，一吃就知道新鲜了。当地的蔬菜四角豆、五指南野菜也不错。 没吃过海胆的不防买几个试一试。（一人一个就够）。
记住了，春园海鲜广场在城市乐园北500米，从大东海方向过了三亚大桥，延西河西路一直向北就到了。建议坐2路公交车到果喜大酒店（吉祥街），顺着吉祥街往右拐500米即到。春园广场对面的明润、168也不错，经营方式极其类似。
在亚龙湾吃饭可去金棕榈酒店，这里有十几元的各式面条，也有上百元的大餐。晚上6点，可以吃海鲜自助烧烤。烧烤也是海南的一大特色，很多酒店都有海鲜自助烧烤，银泰的不错，东西很多，晚上在水池边吃，也很浪漫。
另外，在海南还可以吃一下当地的鸡饭，味道很不错，在当地的一些居民住的小街里有。此外，少喝瓶装纯净水，多喝椰子吧，才3元一个，红椰也是，比水便宜还比水多。
小吃：
抱罗粉
第一市场正宗抱罗粉4、5、6元/碗。位置：位于一市场与河西路的交界处。从一市场走出丁字路口。
海南粉
一位经营海南粉店十多年的老板说起海南粉面容自豪的说：“咱这海南粉，真是好东西，把浸泡过的新米磨成浆，然后用漏勺把米浆过到一大锅滚烫的开水里，再把煮熟的米粉捞起来过冷水、滤干待用。取一团米粉放在碗里，加入牛肉干、鱿鱼丝、瘦肉酥、芝麻、酸豆角、黑豆芽以及香脆的花生，少许盐和酱油，最后淋上一勺用黑木耳、竹笋等熬成的卤汁，一碗诱人的海南粉就可以上桌了。用筷子拌匀，香气四溢，还没开吃，口水却先流下来了。我这里的客人每天都是那么多。物美价廉，谁都喜欢吃。”
清补凉
海南的清补凉摊多是设在路旁，摆上一席小桌子和小橱窗，旁边摆上一个保温冰桶，几套塑料的椅子和木桌。清补凉摊的小橱窗里放着一排塑料碗，碗里面分别装着糖水煮的芸豆、煮好的绿豆、通心粉、鹌鹑蛋、菠萝丁、西瓜丁、桂圆肉、红枣、薏米等等，很是诱人。加椰奶的是3元一碗，碗不算小，椰奶里有各种颜色的米果椰果等东西，口感很Q。
陵水酸粉“三味俱全”
陵水酸粉香、酸、辣三味具全，十分开胃，是海南人街头小吃的首选。其粉圆而长，外观如桂林米粉、云南过桥米线。同样是腌粉，但其腌料与以上腌粉不同的是既香又酸，嗜辣者再加上一勺本地产的辣中之辣的灯笼椒辣酱，那便是人间的一大美食。顾客们喜欢吃酸粉，是因为酸粉独特的制作材料。米粉、牛肉、沙虫和鱼饼，佐料是酸醋、辣椒和用生粉配调而成的酱霹混为一体，就成了人间美食了。
椰挞
海南人都有喜欢喝早茶的习惯，每天早上遍布各条街道的茶馆为了吸引更多的顾客，纷纷捧出自家焙烤的特色点心供茶客们自由选择，而其中最受欢迎的莫过于椰挞和蛋挞了。其形为圆，外皮细脆，其心由椰肉加蛋粉烘焙而成，入口椰香浓郁，口味极加。
红豆卷（面包）和肉松面包
第一市场口上有一家叫“欣园”的蛋糕房，我连续 在这里买了3天蛋糕和冰棒，这两种面包确实很好吃：）至少比我们那的蛋糕房做得好。红豆卷的内容是大红豆磨的，豆沙豆皮都看的见，吃起来很香很新鲜的感觉：）肉松面包特殊的是里面居然有一团较稀的奶油，都是1.5或2元一个，我都很喜欢吃。哈哈，这个店面最爽的就是空调，一个大5匹的空调就带一 个十几平方的房间，特别是刚从嘈杂脏乱闷热的第一市场出来，一进入洁净明亮冰爽的店门，有一种进入天堂的感觉，（记住哦，一定要先逛半小时第一市场再到欣园里面才会有感觉），两位小阿妹甜甜的嗓音还会向你推销冰棒哦，他们卖的是雀巢系列的，我喜欢吃的是哈密瓜的，因为冰多实惠。
海南鸡饭
鸡饭的主料是鸡和大米，最好的鸡饭选用的作料是“文昌鸡”。由于“文昌鸡”供不应求，一般鸡饭摊档选用本地杂色鸡，要求是刚成熟而尚未下蛋的鸡，以1至 1?5公斤重为宜。大米选用上等新鲜的优质米，鸡是白切鸡。鸡饭皮色油黄，肉白且嫩，骨髓带血，吃来清甜爽口。 这种米饭，油润软滑，香浓味爽。
海南椰子船
海南椰子船，又称“珍珠柳子船”，是海南琼海、文昌一带民间传统小吃。用鲜椰子装入糯米、味料煮熟而成，具有浓厚的椰乡气息。一般只流行于椰子产地，只有个别餐饮店作产品销售。风味特点：椰肉和糯米饭紧密结合，色泽白净，铁饭晶莹半透明，状如珍珠（故有“珍珠椰子船”别名）。硬软相间，脆糕结合，慢品细嚼，椰香浓郁，清甜爽口。
鸡屎藤仔烂
海南一种植物叫“鸡屎藤”，这种植物在中药中也常使用，有清热解毒、滋阴壮阳、养血保胃之功效。海南人为了把药置于饭中，于是做出了“鸡屎藤仔烂”，就是把鸡屎藤叶和大米晒干磨粉，食用时和成面团然后搓成一个个如手指般大小，下锅煮熟。待煮熟后，在锅内加入生粉、椰丝、红糖、姜继续煮上五分钟，这样一锅鸡屎藤仔烂就做成了，看起来青乌乌的，吃起来倒是绵绵的，甜甜的。在农历七月初一，琼海市家家户户都要吃鸡屎藤粑仔，以抵御即将到来的严寒天气。
海南粽
北方的粽为圆锥形，用粽叶包得小巧玲珑，内装糯米，有花样的再在粽中加上赤豆、红枣。海地的粽则另有不同：由芭蕉叶包成方锥形，重半公斤左右，糯米中有感蛋黄、叉烧、腊肉、红烧鸡翅等。热粽剥开，先有芭蕉和糯米的清香，后有肉、蛋的浓香，香浓淡兼有，味荤素俱备，大开食者胃口。
“打边炉”
海南火锅俗称“打边炉”，在海南无论冬夏皆打边炉。这种火锅高档的以山珍野味配红枣、党参、淮山、枸杞煮汤，再加生鱼片海鲜、牛百页、鸡肉烫食，复有豆腐、粉条烫食，后有西洋菜、生菜、空心菜、小白菜等时蔬烫食，最后连汤带水吃完喝尽。吃得人人流汗（建省前打边炉，人们常吃得“三流”：流汗、流眼泪、流鼻涕。后“二流”皆因当时以炭头为燃料，烟熏火燎所致。建省后打边炉的燃料普遍改进，采用液化石油气或固体无烟燃料，后“二流”便没有了，但在偏僻乡镇或可体验得到），气氛热烈。中低档的打边炉以羊肉、鸡肉、猪排骨代替山珍海味，人们照样吃得满心欢喜。。。。。。。。。。。。。。。。。。
参考资料：详细三亚旅游 http://www.jinjec.com/location/1225
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参考资料： 三亚自游在线
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