孩子一去学校就很紧张,感觉孩子对上学有恐惧感,家长应怎么办才好呢?

发布网友发布时间：2022-09-23 01:12

共4个回答

热心网友时间：2024-08-31 03:01

一是长要慢慢让孩子了解到学习环境，以及老师的状况，这样可以培养孩子上学的兴趣，尽量让孩子多了解新的学习环境。二是家长要给孩子树立榜样，为孩子创造好的学习，三是可通过稳定情绪和鼓励其调整心态等方式缓解。

热心网友时间：2024-08-31 03:01

孩子上学恐惧症，父母要分析其中的原因，家长千万不要恐吓孩子，这样只会导致孩子更不愿意上学，不要以*迫的方式*迫孩子去上学，孩子不愿意上学，有可能是对新的环境不了解，父母要让孩子充分了解学校的环境。

热心网友时间：2024-08-31 03:01

孩子上学恐惧症,父母要分析其中的原因,家长千万不要恐吓孩子,这样只会导致孩子更不愿意上学；家长要帮助孩子树立信心,很多孩子不愿上学,有可能是自卑心理造成的,尽量调整好孩子的心情

热心网友时间：2024-08-31 03:02

不想上学、害怕上学应该属于学校恐惧症，是孩子内心胆怯对上学没有兴趣或想法的心理疾病表现。作为家长，你需要转移孩子的注意力，让他意识到上学的重要性。家长和学校应与他保持密切联系，采取正确的沟通方式。不要给你的孩子太大的压力，让他放松。孩子适应学校的能力可能较差，帮助孩子适应压力很重要。

1. 以轻松的心情开学。很多时候我们开学的时候会考虑很多事情，比如，作业不会写，总之就是很多事情要操心，这个时候，你要学会减轻自己的负担，心里压力不是太大，心情放松就好。

2、主动帮助同学。心理学家调查过，性格内向的孩子和外向的孩子谁会更能渡过难关，结论是性格外向的孩子更能渡过难关，因为性格外向的孩子更喜欢交流，当思想的火花在孩子们的心，他们会建立起彼此的信任感，也会更能解决问题。而这种信任感会让孩子感到被需要，不会产生恐惧感。

3、用心暗示法。在心里反复告诉自己，没有什么好怕的，如果有，就是问题太多了，在心里告诉自己，困难是可以解决和克服的。

4、劳逸结合，可以听音乐唱歌放松自己，多与人互动，特别是与家人谈心，做一些开心的事。不要熬夜注意休息，只有会休息的人才会学得好。因为每天都要面对课堂，专心致志。学会自我调节，相信自己能做到。

5、保持良好的心态，积极面对困难的问题，如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养，以适当的方式宣泄内心的不快和沮丧，以解除心理压抑和。比如，你可以做一些你感兴趣的事情，比如旅行、聊天、听音乐、释放压力。或者找一个没*声喊叫的地方。学会放松自己。

6、不要总是和别人比较，和自己比较是最好的办法。其他人也是人，智力都是一样的。您需要纠正自己的想法，设定目标并超越自己才能成为可取的。