怎样祛痘最快无痕?
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发布时间：2022-09-23 03:03
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热心网友
时间：2024-10-25 09:46
一、自制面膜
1、蜂蜜盐面膜
蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌，把脸打湿，把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上，轻轻按摩5分钟，用清水洗掉。（这个自制洁面乳特别适合油性皮肤，干性皮肤和敏感性皮肤慎用）
2、苹果面膜
搅碎苹果后，用一大勺苹果加2大勺苹果和适量的面粉搅拌至糊状，也可以再加些蜜让肌肤有更多营养。
3、番茄蜂蜜面膜
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，祛痘，补水都很有效的。
二、内部调理
1、祛痘养颜薏米粥
材料：薏米50克 大米50克
做法：将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。（在煮粥的时候放一把勺子进入，并把火力调整为中火，可以改变水的沸腾方向，粥不会溢锅。）
2、鲜藕汁
鲜藕适量，洗净去皮，榨汁，每次服2匙，日服3次。可根据个人口味调入冰糖。
3、薏仁绿豆美肤除痘汤（孕妇忌食）
材料：薏仁1杯，绿豆1/2碗，甘草3片，冰糖适量
做法：薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。将1500cc的水注入锅中煮开后，放入薏仁、绿豆、甘草，改小火焖煮2小时。取出甘草，放入冰糖继续煮5分钟后，熄火焖1分钟即可。
4、绿豆莲藕冬瓜汤
材料：绿豆（浸泡一夜后的绿豆） 莲藕粉 冬瓜 糖
做法：把冬瓜去皮，把去的皮切好后放在盘子里，往锅里倒入500毫升的水，把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中，上火。开锅后换成小火煮。利用这个空息的时间调制莲藕粉，把藕粉放入碗中，加少许糖，先往碗里倒入少许凉水搅拌，在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌匀，常喝能有效美白哦。
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