秋冬敏感肌易起皮怎么办?
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发布时间：2022-04-23 01:36
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热心网友
时间：2023-05-20 23:51
一、敏感肌肤是怎么形成的？干燥起皮怎么办？
1.出现干纹、皱纹：皮肤干燥时最先出现的就是各种小细纹、小干纹，然后才是起皮脱屑等现象。当皮肤出现小细纹的时候就要警惕了，这时候皮肤已经开始受到损伤，如果不仅是补水护肤，这些细纹干纹会逐渐加重，等到一定的时间就会形成较深的皱纹，再调理祛皱就没有补水那么简单了。
2.皮肤粗糙暗沉、毛孔粗大：皮肤缺水干燥时就会不停的分泌油脂来滋润皮肤，一段时间后油脂会把毛孔撑大，皮肤变得粗糙暗沉，这样一来就很难上妆而且容易脱妆，有些妹子就拼命的加厚底妆，皮肤受到的损伤增加并形成了一种恶性循环，久而久之变得脆弱敏感。
二、敏感肌起皮泛红要怎么改善？
1.皮肤清洁尽量选用氨基酸类温和型洁面产品必要时可以暂停使用洁面乳，只用清水洁面；可以选择泡沫丰盈的洁面产品；每日洁面次数1-2次为宜；减少洗脸过程中的搓揉摩擦；避免清洁力较强的洁面产品。
2.洁面后及时补水，以及使用保湿作用较好的保湿产品保湿产品以含有皮肤友好成分“神经酰胺、神经胜肽、保湿氨基酸、透明质酸”者为宜，皮肤屏障受损明显者可以使用专用的皮肤屏障修复。
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珂语润肌焕颜面膜蕴含燕麦、银耳、仙人掌多种植物精华和透明质酸钠，轻盈膜贴，提供丰盈细腻的营养液，密集补养，深层滋润。补水、提亮、紧致、淡纹、修护、舒缓六合一。令肌肤水光弹润，层层通透，散发年轻活力光采。
除了护肤注意以外，敏感肌人群应当尽量避免刺激。
1.防患风吹日晒，做好防晒措施。当脸部出现晒伤或日光性皮炎时，也会出现脸部角质层脱落，起干皮的现象。平时应做好脸部防护，以免受紫外线的伤害，可涂抹保湿、防晒霜，也可由内而外轻轻按摩，以促进脸部血液循环，加速皮脂分泌油脂，可有效缓解脸上干燥起皮的情况。
2.尽量少化妆或不化妆，化妆后卸妆可以选用温和卸妆水、卸妆啫喱或乳化程度较好的卸妆膏。
3.建议清淡营养饮食，少吃辛辣刺激食物，适量多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。身体多摄入水分，皮肤干燥的原因是没有足够的水供应，多喝水、吃水果能够增加身体内的水分，身体的水分补充上了皮肤的水循环就能恢复正常保持睡眠充足，维持人机体的新陈代谢维持正常有序，促使皮脂腺分泌和表皮细胞的代谢正常。
4.适度锻炼增强机体素质，保持人体正常的代谢旺盛，出汗洗刷毛孔，平衡分泌油脂。放松心情，释放压力，缓解紧张情绪。
敏感肌干燥起皮怎么办，皮肤干燥发红是非常让人苦恼的肌肤问题，对于这种问题，最好早发现早治疗，千万不要觉得不重要，敏感肌越是放任不管，越容易加重肌肤问题。
热心网友
时间：2023-05-20 23:51
秋冬敏感肌易起皮怎么办？
秋冬换季是让人头疼的皮肤敏感高发季节，敏感肌人群更是“高危群体”，经常性泛红、起皮、紧绷、发痒......其中“起皮”现象更是很多人都会存在的一个问题。
皮肤起皮的原因
• 外界因素：气候干燥
• 自身因素：皮脂腺分泌皮脂不足，皮肤角质层受损，皮肤缺水
由于皮肤大量水分缺失会导致皮肤表皮干燥，皮肤耐受能力就会降低，再加上秋冬天气干燥，就特别容易起皮。
这里要明确一点，“缺水”指的是表皮角质层的缺水，真皮层遍布毛细血管是不会缺水的。
角质层是皮肤的保水屏障，健康角质层的含水量在20%-35%，当低于20%时，皮肤就会出现起皮脱屑。
而敏感肌人群就比较特殊，除了遗传敏感肤质外，还有因为护肤不当破坏了皮脂膜和角质层，导致皮肤抵抗力和防御力大大减弱，所以毛细血管非常容易受外界刺激而扩张，皮肤起皮问题就这样产生了。
因此，想要维持皮肤处于不起皮干燥的状态，就要保护好皮肤屏障的重要组成部分：皮脂膜，角质层脂质和里面的天然保湿因子，这也是皮肤保湿的三大防线。
它们能够将水分锁住，但是也存在正常水分蒸发，每天不同时间段运动前后，皮肤含水量变化这是很正常的。
那么具体怎么护肤才能改善敏感肌易起皮的问题？
先泰拳警告这些作死行为：
1） 皂基洗面奶早晚天天用
长期使用皂基类的洗面奶对敏感皮来说，只会破坏脸部皮肤表面的保护层，导致皮肤水分流失，皮肤越洗越干燥，想不起皮都难。
2） 网红三无产品盲目使用
三无产品一般指的是无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家，来路不明的产品，长期使用不仅伤害皮肤还危害身体健康，敏感肌就更要严格避开这类产品。
3） 不注重防晒
出门不做点防晒措施，会加快衰老、会促使皮肤产生敏感反应，只有当你做好了防晒工作，皮肤才能保养得更好。
4） 无脑刷酸
很多人脸部严重起皮、脱皮就是因为高浓度的刷酸造成的，不但皮肤没变好，反而把自己作成了敏感肌。
如果皮肤起皮情况真的很严重，还是要去正规专业皮肤科，在医生的建议下进行改善！
……
正确做法
这就要从皮肤保湿三大防线说起，
一、第一道防线：皮脂膜（使用温和氨基酸类洁面乳来清洁皮肤）
皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液和皮脂腺分泌的油脂，以一定比例融合在皮肤表面而形成的一层膜就叫皮脂膜，简单来说，就是我们平常脸上的油汗混合物 。
平常仅用清水洗脸是无法将皮脂膜完全清除的，对于那些经常用皂基类洁面乳的敏感肌人群，这层膜是经不起你们这么作的，这时候我们应该需要用到成分温和的氨基酸类洁面乳。
tips：不是皂基类洁面乳就不能用，这要认清自己的肤质，油皮更加适合，但如果是敏感肌那就不要用！
二、第二道防线：角质层脂质（使用修护护肤产品）
角质层受损与敏感肌的形成有着直接关系，竟然皮肤出现干燥起皮问题，那角质层是不是该调理调理了？
皮肤干燥起皮我们可以通过保湿三类原料（封闭剂、吸水剂、仿生剂）三个不同途径来为皮肤补水保湿，在选择一款修护产品时注意这三类。
封闭剂
在皮肤表面形成一张膜，防止皮肤水分挥发（类似人体结构的皮脂膜），比如一些含有角鲨烷成分的面霜，锁水效果特别好。
吸水剂
在皮肤上吸收空气中水分的同时也可以阻止水分挥发，比如，甘油就是典型的吸水剂。
仿生剂
通过模仿角质细胞内天然的保湿因子NMF来补充细胞间脂质中NMF的不足，像神经酰胺、透明质酸、尿囊素之类都是很好的仿生剂，不仅能帮助皮肤锁住水分，还能促进皮肤屏障自我修护。
协和西敏修护霜就采用了生物仿生皮脂技术，精选神经酰胺和马齿苋两种核心修护成分，通过科学配比模拟皮肤天然屏障结构，使用起来温和亲肤。
三、第三道防线：天然保湿因子（补水保湿）
天然保湿因子在皮肤角质层中与水结合，通过调节贮存水分来保持角质层的含水量，可以让皮肤呈现出水润的状态，平常可以多使用保湿类产品，面膜、喷雾随时安排上，敏感肌在选择护肤品时，建议更加谨慎，多看看成分表。
最后，小协提醒大家，除了使用安全有效的修护保湿产品，也要注意平时的皮肤护理方法，改善生活作息，希望大家都能远离敏感肌，拥有一个好的皮肤状态。
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时间：2023-05-20 23:51
