头发怎么变多?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:36

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热心网友时间：2023-10-10 07:46

不要长期吃油腻的食物，长期吃油腻的食物会使头皮渗出更多的油脂，油脂堵塞头皮的头发后，从而引致大量的头发掉落。一般严重掉发的朋友，可以用以下几点来解决：
1放松心情：平时要做到劳逸结合，可以听歌或者跑步的方式来缓解压力，长期压力太大伤害最大的是头皮，头皮的供养循环变差，而容易导致大量掉发；
2补充碘质：碘元素有利于头发，加速头发的生长，平时你可以适当吃点碘元素的食物对头发有不少好处，比如海藻、紫菜、牡蛎等；
3补充维生素B：维生素B能够使头发才能长得更好，你可以适当吃点维生素B的食物对头发有不少好处，比如小米、大白菜、豆类等；在我考职称的那段期间里，很有可能是生活作息不规律，引致我的头发稀疏，变成地中海，本身就没什么自信，加上掉发更糟糕了，用过不少的方式，但没什么作用。随后百度一下看到一个重长头发的首姜源育发水，用了后，不长头发的地方长出来一些头发，现在我的头发比之前密了很多，自信回来了，精神状态看起来好了很多。相信我的故事应该可以帮你，我想你也可以实现目标的！追问感谢你。

热心网友时间：2023-10-10 07:46

头发如何变浓密要知道头发稀少的原因，具体如下：一、天生头发比较稀少，有的人头发少则没法通过后天的方法彻底改变这种稀少，不管是生理性的头发多或少，还是病理性的，有的人可能有遗传疾病导致头发就是长不起来，先天发育不行通过后天的方法很难去改变。二、因为后天疾病导致脱发，从而使头发变得非常稀少，一般有方法可以处理，脱发最常见的就是雄激素源性脱发，也就是老百姓俗称的男性头发，也叫脂溢性脱发、谢顶，这种脱发在早期可以外用米诺地尔酊，男性可以口服非那雄胺片，效果还是不错的，但如果很晚期可能治疗效果就不好，保守治疗不好可以做植发，但是植发也有些问题，比如费用很高且是有创性治疗，植发之后还要继续做保守治疗，也不是一劳永逸的，所以头发稀少如何变浓密要区分原因，有些可以治疗，有些就没有很好的治疗办法。