糖尿病病人能喝枸杞和大红枣泡的水吗

发布网友发布时间：2022-04-23 01:39

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热心网友时间：2023-10-10 09:31

您好！糖尿病人是可以吃枸杞的。因为枸杞富含有枸杞多糖，它有较好的降糖作用，主要是通过促进胰岛细胞释放胰岛素所起作用。它使用方便，泡水喝直接吃就可以了。不同品种的枸杞含糖量是不一样的，应该购买低糖的枸杞，但是每天不能超过20-30克。红枣，功效很强,补气养血,健脾益胃,养血安神,缓和药性,糖尿病人最好少食用，含糖量太高。
意见建议：建议你注意休息，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物延缓血糖吸收，少吃油腻辛辣食物。祝你健康

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