窝窝头是粗粮吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:40

共5个回答

热心网友时间：2023-10-11 18:08

窝窝头是粗粮，做法如下：

1.准备食材，玉米面、糯米粉、白糖、核桃仁

2.将玉米面和糯米粉混合在一起

3.加热水拌匀放入白糖揉成面团

4.将核桃仁与揉好的面团混合在一起

5.面屯分成几个小块，将小面团搓圆，将大拇指搓入面团中间，不断转动，塑型，使其成为中空的锥形

6.放入锅中，隔水蒸15分钟

热心网友时间：2023-10-11 18:09

关键看窝窝头是什么面做的，如果使用小米面、玉米面、栗子面等那就是粗粮。如果是用小麦粉（也称精粉）做的就不能算粗粮，但从未听说窝窝头用面粉做。

热心网友时间：2023-10-11 18:09

当然是粗粮，而且像我们生活在城市里的人，每天大鱼大肉，吃一些粗粮对身体是很好的，孩子吃了也有助于身体的健康发育

热心网友时间：2023-10-11 18:10

窝窝头，中国北方地区常见的面食。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料，其中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。

热心网友时间：2023-10-11 18:10

如果是用细面做的，就是精粮细粮；如果掺杂其他杂粮，就可以属于粗粮。