夏天常喝柠檬水好处多,柠檬水怎么泡才好喝?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:43

共4个回答

热心网友时间：2022-06-14 14:03

把柠檬洗净切片，切的越薄越好，这样柠檬里面的成分才能被更好的冲泡出来；每次泡水时柠檬放两三片就足够了；把柠檬切片后要去掉籽，不然会苦，影响口感；可以加入蜂蜜，注意有加蜂蜜时不要用热水冲泡，不然会导致蜂蜜里面的营养成分遭到破坏，所以用温水即可。在炎热的夏天，柠檬还可以搭配上白糖和蜂蜜泡制成柠檬水，取一两片柠檬加入一些汁再兑上适量纯净水，放入冰箱冷藏一会儿食用，让整天不再炎热。

柠檬也是属于营养价值比较丰富的水果，经常食用可以减肥美白，还排毒，本身就含有丰富的维生素，提高免疫力等功效，但是营养价值虽然很高，但是口味确实非常的酸，直接吃的话很大一部分人群是承受不住这个酸味的，所以聪明的人就研制了很多种吃法。我们如果将剩下的柠檬放入冰箱，第二天会不太新鲜，最好将其放入密闭的容器中，并且加入蜂蜜和凉水进行腌制。这样不仅可以将柠檬中的维生素C激发出来，而且整个切开的柠檬可以存放1个星期左右。我们想喝柠檬水时，直接从冰箱密闭容器中取出即可。

在泡柠檬的时候，不管是新鲜柠檬，还是干柠檬片，都应该用温水泡才好！我以往还觉得柠檬是水果用温水泡的话，会影响柠檬的口感，破坏营养价值然而我这样的想法并不对！如果泡柠檬的水太凉那么香味和营养不容易泡出来。

干柠檬片泡水喝，水的温度大约60—70度适宜，因为水温太低不利于柠檬内有益物质的溶解，而过高的温度也会使维生素C和其他一些氨基酸方分解。柠檬会很酸，比较寒，和温和的红茶一起泡，中和口感，英国人喜欢这样喝，叫柠檬红茶，但他们的红茶是红碎茶，喝一次味道没了。

热心网友时间：2022-06-14 15:21

可以把柠檬晒干以后放入杯子里面，在里面加入水，还可以加入一些冰糖这样的柠檬水，非常的好喝。

热心网友时间：2022-06-14 16:55

我觉得要先把柠檬切成片，放在一个杯子里，加入少量冰块和白砂糖，加入凉水即可。

热心网友时间：2022-06-14 18:47

我们泡柠檬水的时候一定要用温水泡，然后放入柠檬片再放入白糖，放到冰箱里冷藏半个小时，这样才会好喝。