腐香炸年糕的好吃做法?
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发布时间:2022-04-23 01:44
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热心网友
时间:2023-01-09 22:26
材料
主料:年糕150g;
辅料:油适量、盐适量、鸡蛋适量、面粉适量、五香粉适量
香炸年糕
1
年糕
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2
切段
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3
鸡蛋打散
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4
放盐、五香粉、面粉、水调成面糊
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5
将年糕裹上面糊
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6
放入油锅
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7
炸至金黄即可
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8
上桌喽
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小贴士
可以根据个人口味调制面糊。
热心网友
时间:2023-01-09 23:44
腐香炸年糕好吃的做法:
食材准备:年糕 15片,豆腐皮(半圆形) 5张,香菜 一把,肉松 一碗,花生粉 3大匙,莎拉酱 少许,面粉
做法步骤:
1: 备妥食材,香菜切碎,豆腐皮切成三角形,面粉调成糊状
2: 依序将年糕,香菜,肉松,花生粉,莎拉酱包入腐皮内
3: 尾端涂抹面糊做为封口
4: 热油锅120度炸至外表金黄酥脆,因里面食材都是熟的约炸15~20秒即可。
年糕营养价值:
年糕是以糯米为原料的食品,含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、多种矿物质(钙,磷,铁等)、脂肪、多种维生素、烟酸等营养成分,营养十分丰富,可给人体提供能量,快速补充体力,是补充营养的上好食品;
含有的维生素B族,可以增进食欲、促进消化,起到暖胃健脾、和中益气的功效;含有丰富的钙质,可以促进骨骼的生长,起到健骨固齿的功效。
豆皮营养价值:
1. 豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;
2. 豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;
3. 并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
功效与作用
可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
热心网友
时间:2023-01-10 01:19
1,年糕100克
鸡蛋1个
辅料
白砂糖5克
步骤1
鸡蛋1个,年糕200克,搅拌均匀
步骤2
食用油10毫升,放入年糕,小火炸至松软
步骤3
加入白砂糖5克
步骤4
装盘即可
热心网友
时间:2023-01-10 03:10
1.年糕水里不浸也没关系,把年糕切成了三块,再竖切对半了
2.不粘锅里放少许油,锅热后下锅转小火慢慢煎
3.调酱,先加入半勺豆瓣酱
4.再加一勺黄豆酱
热心网友
时间:2023-01-10 05:18
年糕切片,鸡蛋搅成糊,油烧7成热,年糕裹鸡蛋糊放油锅炸软
热心网友
时间:2023-01-10 07:43
馥香炸年糕的好吃做法,网上点击查询一下这个恶妇 香炸年糕的具体的做法以及它的呃操作方法如何制作才知道哇
腐香炸年糕的好吃做法?
1 年糕 请点击输入图片描述 2 切段 请点击输入图片描述 3 鸡蛋打散 请点击输入图片描述 4 放盐、五香粉、面粉、水调成面糊 请点击输入图片描述 5 将年糕裹上面糊 请点击输入图片描述 6 放入油锅 请点击输入图片描述 7 炸至金黄即可 请点击输入图片描述 8 上桌喽 请点击输入图片描述 小贴士 可以...
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番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
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