为什么我头发很容易掉

发布网友发布时间：2022-04-22 12:16

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热心网友时间：2023-06-21 17:58

　　正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，但是如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。
　　导致脱发的直接诱因有以下几方面：
　　1.精神因素。精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发的脱落。
　　2.饮食因素。动物类食品为人体合成过量的雄性激素提供了条件。而雄性激素分泌过多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛，此时正常人的头皮上存在的一种噬脂性真菌就会大量繁殖，该真菌在获取营养和排放代谢产物过程中可刺激头皮和毛囊，形成慢性炎症，使毛囊逐渐萎缩，生成功能逐渐衰退。
　　3.洗涤不当。对于脂溢性脱发患者来说，头皮皮脂的积聚可对皮脂分泌形成一种负压，从而减慢其分泌速度。如果此时还频繁洗头，加上洗涤用品的刺激，在一定程度上会导致或加重脱发的发生。
　　4.其它原因。脱发往往在秋冬季节发病率较高，可能与气候干燥影响到人们的心理状态，或者直接影响皮脂腺的分泌有关。
　　对于脱发患者，应当做到以下几点：
　　1.要保持心情舒畅，精神愉悦。患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀，要树立治愈疾病的信心。
　　2.要合理膳食。不要过多食用动物类食物，做到荦素搭配，营养丰富。
　　3.控制洗头次数。一般1周1次即可，夏秋季节最多1周2次。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂，不要使用劣质产品。
　　4.对头部皮肤病要积极治疗。对于头部所患的脱发症状，要及时到皮肤科就诊，请皮肤科医生给予正确诊断、对症治疗。
　　5.要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，千万不要着急，一般需要3～6个月或更长的时间才能治好。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。

热心网友时间：2023-06-21 17:59

头发对于我们每个人的仪表来说都是极其重要的,我们正常人从出生开始头部就长有头发,一直到成年,一般可生长100万根毛发。正常情况下,每人每日可脱落50-100根头发,但是如果一个人每天脱落的毛发超过100根就是脱发。
可能脱落的原因有已下几点;
1精神因素。精神紧张、忧郁、恐惧,压力大等均能导致神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到相应的血液供应,最终导致头发的脱落。
2遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显阳性遗传,女性呈阴性遗传。
3皮肤原因或者身体原因
4洗护不当。头皮皮脂的积聚可对皮脂分泌形成一种负压,从而减慢其分泌速度。如果此时还频繁洗头,加上洗涤用品的刺激,在一定程度上会导致或加重脱发的发生。
5其它原因。脱发往往在秋冬季节发病率较高,可能与气候干燥影响到人们的心理状态,或者直接影响皮脂腺的分泌有关。
6饮食因素。动物类食品为人体合成过量的雄性激素提供了条件。而雄性激素分泌过多,能促使人的皮脂腺分泌旺盛,此时正常人的头皮上存在的一种噬脂性真菌就会大量繁殖,该真菌在获取营养和排放代谢产物过程中可刺激头皮和毛囊,形成慢性炎症,使毛囊逐渐萎缩,生成功能逐渐衰退。
治疗方法:
1要保持心情舒畅,精神愉悦。,正确对待生活、工作和学习压力。
2要合理膳食。不要过多食用动物类食物,做到荦素搭配,营养丰富。
3控制洗头次数。一般2至3天1次即可。同时要选择专业性强而刺激性小的洗发水。
4对头部皮肤病要积极治疗。对于头部所患的脱发症状,要及时到皮肤科就诊,请皮肤科医生给予正确诊断、对症治疗。
5将发根部分保持清洁,洗发水要使用柔和的,洗完后再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激。
6多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、蛋清、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
7这有一偏方可以给你;用枸杞子15克,大米50克。将枸杞子、大米洗净,放砂锅中煮成粥,食用。
【叮当猫儿原创,祝你远离脱发困扰】

热心网友时间：2023-06-21 17:59

应该分清原因，是外界的：如接触化学品，染发、烫发。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的压力、感情受刺激等等。总之，掉头发是一种内在的反应。注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水（像纳米止脱的东东就不错），最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新成代谢中缺少韧性。
还有可能你头发太长了,而你的发囊而又不支持过长造成了,你可以去理发点将头发做一下优化
如果是在夏天的话，你不用担心，因为我以前也是那样，不过过了哪个时间就好了，如果不是的话，你可以试着把姜涂在头皮上，那样会张出新的头发来，如果资金不成问题的话，可以买药吃，还有就是饮食上要注意了，不过不用太担心了，只要你上辈的人没有秃顶的你是不会有太大的问题的
首先，去正规医院就诊；另外可以再挂号看看“中医”门诊，从中医角度（对症下药）全面调养机体。。
<另>保健常识；
掉发因素:
熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣火锅等油腻食物；以及调味过重的料理。
帮助头发生长:多食用包心菜、蛋、豆类；少吃甜食(尤其是果糖)

热心网友时间：2023-06-21 18:00

脱发是每个人都有可能会遇到的问题，有可能因为遗传，父母有脱发的历史，或者因为生活作息没有规律，压力过大、营养不良都会导致头发异常脱落，要治疗脱发就要从生活习惯上做起。
首先：晚上尽早入睡，经常熬夜对身体百害无一利，还会影响人正常的新陈代谢，头发也会加速脱落。
其次：现代生活节奏较快，各方面压力让人焦虑，情绪会直接影响头发的生长情况，要学会劳逸结合、及时放松。
然后：饮食上偏油腻的食物也不要多吃，容易让头皮出油增多，毛囊堵塞，头发也会容易脱落，多吃蔬菜、蛋类、豆类和水果。
最后：头皮也要去时常“松土”，才能让让头发更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳头.
*必要时可以中医调理，搭配用缮丝缘丝木精华液涂抹在发根配合按摩头皮，这样可以增加头皮活力，生发止脱。

热心网友时间：2023-06-21 18:00

有可能是气血不足
平时可以煮点补气水喝喝
有空也要给自己解解压～
多运动……
我之前也是的
不过看了中医，他帮我开的一些补气的就平时泡水喝，很方便的～
要是你想喝可以把方子给你