鲜百合不能和什么一起吃?

发布网友发布时间：2022-04-22 12:21

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热心网友时间：2023-09-19 19:49

鲜百合不能和寒性食物一起食用，不能与高蛋白食物一起食用。

鲜百合属于寒性食物，如果与同样是寒性的食物搭配在一起吃，很容易加重身体中的寒气，特别不适合风寒咳嗽或者手脚冰凉的人食用，可能会加重病情。最好也不要与花甲、海带、螃蟹等食物一起食用。

扩展资料：

作用：

1、百合有润肺止咳、清心安神作用，可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症。

2、百合富含钾，有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性，减少皱纹。

3、百合还含有一种水解秋水仙碱，有滋养安神作用。

4、百合是一味滋补妙晶，补益而兼清润，最适宜于内有虚火之虚弱症者。

5、百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤，可清火养阴。

参考资料来源：人民网-秋冬养生吃百合百合怎么吃