高血压用什么中药调理
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发布时间：2022-04-22 12:47
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时间：2023-09-22 22:01
高血压用什么中药调理给你介绍几种治疗方式，作为参考：
1、食疗
2、茶疗
3、中医疗法
4、日常护理
四种治疗方案的具体流程：
1、食疗：芹菜粥：芹菜连根120 克，粳米250 克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
绿豆海带粥：绿豆、海带各100 克，大米适量。将海带切碎与其它2 味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5 日后食用，每天早上吃10～15 粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
糖醋蒜：糖、醋漫泡1 个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6 瓣蒜，并饮其糖醋汁20 毫升，连服1 个月，适用于顽固性高血压。
淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30 克，每日煮汤喝，15 日为一疗程，对降压有效。
胡萝卜汁，每天约需1000 毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。银耳山楂羹： 银耳20 克，山揸糕或山揸片40 克，白糖1 匙。将银耳冲洗后，冷水浸泡1 日，全部发透，摘洗干净，放入沙锅内，并倒入银耳液。山楂糕切小方块，与白糖同加入银耳锅内，炖半小时，至银耳烂，汁稠成羹离火。当点心吃，或临睡前食，每次1 小碗，每日1-2 次，2 日食完。
2、茶疗：
菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3 克左右泡茶饮用，每日3 次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
3、中医疗法：足浴疗法：中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。水的温度一般保持在40 度左右，太高太低都不好；水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5～10 分钟，然后用手按摩脚心。临床观察发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于高血压患者需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。
4、日常护理
1、生活护理。预防和控制高血压的生活护理方法：注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。/
2、饮食护理。合理膳食。首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高；*脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用； 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g 为宜。每周吃2-3 次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应*蛋白质的摄入；*钠盐的摄入；少吃甜食；少吃动物脂肪；戒烟少酒；宜多食钾食物；宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。
备注：注意事项
1、饮食禁忌。碳水化合物食品：适宜的食品有米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类，应忌的食品有蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。
2、蛋白质食品：适宜的食品包括牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐），应忌的食物包括脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金*鱼等、加工品（香肠）
3、脂肪类食品：适宜的食品有植物油、少量奶油、沙拉酱，应忌的食品有动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼熏肉、油浸沙丁鱼。
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时间：2023-09-22 22:02
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时间：2023-09-22 22:02
鬼针草10克、临合草10克、梧桐子5克（打碎）、收月果10克、槐米5克，每天泡水喝（就和泡茶一样，直到喝清汤为止）。
根据个人的病情，快者10天见效，慢者20天见效，坚持喝，回一直喝到血压正常后，再坚持喝一个月，永不复答发。（已经有几万人用了，绝对根除）
鬼针草、临合草、梧桐子、收月果、槐米这个药方治疗高血压，完全从根本上通过引血下行，以及养肾调肝来帮助患者恢复机体元气，调养脏腑功能，从而解除高血压致病之根源。
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时间：2023-09-22 22:03
中医治疗高血压的方法有内服药物的方法，另外还有针灸的方法或者是按摩的方法。内服药物的要根据患者的类型来治疗。临床上最常见的类型是肝肾阴虚型，这时候就要用滋补肝肾阴液的方法，最常用的方子就是镇肝熄风汤加减。大家在日常生活中也可以泡一些枸杞子、石斛来达到治疗的目的。如果患者病程比较长，同时伴有心烦失眠，活动以后很容易出汗，或者是整天觉得有气无力的感觉，有的患者会出现手脚心热、盗汗，这时候就要加一些滋补阴液的方法了。另外高血压的患者还会出现一些头晕、头胀、头痛的现象，永川海名微医院中医科介绍，这时候中医认为属于肝阳上亢型，这时候我们就要给予平肝潜阳的方法，治疗的方子就是天麻钩藤饮加减。像日常生活中也可以喝清肝泻火的药物，像菊花、决明子等等，都可以达到治疗的目的。另外高血压的治疗除了用口服药以外，也可以采用针灸或者是按摩的方法。针灸主要是取肝经上的穴位来达到治疗的目的，如果按摩也是同样的道理，因为高血压中医认为和肝脏有关。
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时间：2023-09-22 22:04
鬼针草10克、临合草10克、梧桐子5克（打碎）、收月果10克、槐米5克，每天泡水喝（就和泡茶一样，直到喝清汤为止）。
根据个人的病情，快者10天见效，慢者20见效，坚持喝，一直喝到血压正常后，再坚持喝一个月，永不复发。（已经有几万人用了，绝对根除）
