为什么说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”？食疗真的可以代替医疗吗？?

发布网友发布时间：2022-06-15 02:32

共4个回答

热心网友时间：2023-10-22 18:05

小时候就经常听家里的老人说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。那时候听着就当一句玩笑话，等慢慢长大了，才明白，这些流传在民间的顺口溜，其中都包含了很多的阴阳平衡之理，如果真得可以按照说得那样做到的话，对身体是肯定有益的。可到底为什么萝卜和生姜会有这样的效果吗？如果是真实的，那是不是就代表食疗可以代替医疗了呢？

一、冬吃萝卜夏吃姜

1、冬天吃萝卜的好处

其实，不管是冬天还是夏天吃，萝卜都是一样好东西。冬天天气寒冷，大家一般都喜欢温热补益，此时人体的活动会比较少，因此导致燥气在体内积累，容易出现胀气、积食、便秘等问题。适当的食用萝卜，可以有效的调节人体内的积热，达到消除积食，通气、健脾的功效。同时，对调节人体平稀也有很大的好处。

萝卜具有化痰的功效，但如果正在咳嗽时是不适合吃生萝卜的，需煮熟后再吃。另外，萝卜和人参不能一起服用，会影响人参的效果的。

2、夏天为什么吃姜好？

夏天的天气炎热，而姜具有生发的作用，真得好吗？事实上，夏天由于天气的原因，人总会比较贪凉，无论是在饮食方面还是生活方面，比如吃冷饮，吹空调等。夏天人体内的阳气本身就消耗加快，如果再吃了很多凉的东西，此时吃点生姜的话就可以祛除体内的寒凉，补充阳气，使身体达到平衡，提高身体疫力。另外，夏天人普遍会没有什么食欲，而姜就具有开胃、醒脾和促进食欲的功效。

最后，夏天容易滋生细菌，那么姜就具有杀菌消毒的作用。夏季多食用生姜，可以有效的减少因细菌感染而引起的各类感染或腹泻等问题。

当然，生姜是好东西，但也只能适当食用，不可以多吃。适当食用有益健康，可祛风散寒。但如果过度食用的话则会使体内的阳气，无益于健康。

二、食疗能替代医疗吗？

不管是生姜还是萝卜，都是我们日常生活中最常见的，最普通的食材，冬天适当的多吃萝卜，夏天则适量的吃一点生姜，对身体确实是有益处的。但万事无绝对，食疗也只能作为日常养生之法。如果真得了病还是需要尽早去医院治疗，而不是盲目相信所谓的偏方。

热心网友时间：2023-10-22 18:05

因为有些人认为冬天吃萝卜，夏天吃姜，对身体是非常好的，可以提高身体的免疫力，不过食疗并不能真的代替医疗，只是有辅助作用而已。

热心网友时间：2023-10-22 18:06

不一定。药食同源，食疗也是有一定作用的，如果不是急症，食疗在日常生活中进行就可，但如果已经危害生命，那必须由医疗干预。

热心网友时间：2023-10-22 18:06

因为萝卜和姜都是可以调节身体健康的，食疗是不可能代替医疗的。