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花胶怎么泡发

发布网友 发布时间:2022-04-22 09:53

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热心网友 时间:2022-05-23 19:24

热心网友 时间:2022-05-23 20:42

1、冷泡法:把纯净水、矿泉水或者过滤后的自来水的冷水倒入放有干花胶的容器中,水位线要过花胶后再高出一厘米左右即可。

每隔1到2个小时看一下正在泡发的花胶,如果能用手卷起来,那就是泡发好了,如果卷不弯,那就继续泡。

2、蒸煮法:把干花胶上锅蒸,蒸30分钟或者水煮30分钟后,捞起放入容器中加入自来水,放进冰箱保鲜层静置24个小时。

炖花胶的时候,将泡好的花胶放进锅里,倒干净的水,加入食材煮30分钟即可。

营养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。

热心网友 时间:2022-05-23 22:17

温水

花胶将大型鱼的鱼肚干制而成,有很好的滋补作用及药用价值,现存的花胶品种有很多,每种花胶都是来自不同鱼的鱼肚,通常都来源于石首鱼,石首鱼是鲈形目石首鱼科约160鱼的统称,其中包括有黄花鱼、白口、黑口、黄唇鱼等等。

花胶不仅是筵席名菜,它还有相当的滋补作用和药用价值。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等,有滋阴、固肾的功效,可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。一般而言,怀孕4至5个月便可食用,临生产前可多几次,这样产后便会舒服些。此外,外科手术后4至5日,亦可进食花胶,伤口会愈合得好些。不过,对海鲜过敏的和禁食发物的人最好不要吃,毕竟花胶取自于海鱼类。

适用于胶质重的鱼胶

1、用切刀将鱼胶切成条状、丝状或块状。

2、清洗干净后,将切好的鱼胶焯水去腥(可在水中加适量酒、葱、姜,去腥效果更佳)。

3、处理好的鱼胶可直接用于煲汤或做流质的食物,如粥、糖水等。

适用于纤维重的鱼胶

1、先将鱼胶放于冷水中浸一夜。

2、然后放在锅里加水烧开后熄火,让其慢慢冷却,然后换水再煮、再焖,如此重复几次,

直至鱼胶柔软、发胀(可根据个人口感爱好适当控制涨发程度:涨发越透,口感越软滑,

反之则口感越爽脆),漂洗即可用于烹调。

热心网友 时间:2022-05-24 00:08

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