多大的宝宝就可以添加辅食了？
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发布时间：2022-04-22 10:02
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时间：2023-10-09 21:50
多大的宝宝就可以添加辅食了？
小孩辅食的添加，一般4-6个月就可以逐渐引入辅食。根据小孩情况，比如小孩头竖稳，观察大人吃饭有特别想吃的*，可拿勺试着喂小孩，看其是否接受食物。
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通常门诊推荐家长5个月即可以给孩子添加辅食，4个月以后小孩有消化淀粉的能力，加辅食主要加米粉类，其主要有淀粉类营养。所以通常小孩5个月可以先加米粉、菜泥、果泥、蛋黄。因为母乳的营养6个月就不够了，所以6个月就正式加入辅食，所以5个月可以尝试添加，通常小孩都需要1个月，才能适应辅食添加的过程，以后加辅食就比较顺利。
添加辅食的时间，应根据婴儿体格生长、神经发育、社交技能等几方面的发育状况决定，一般在婴儿体重达6.5-7kg，能够保持姿势稳定，控制躯干运动、扶坐。此时宝宝大概是4-6个月左右，这个时候可以开始考虑逐渐添加辅食，添加辅食的原则是从少到多，在哺乳前给婴儿少量强化铁的米粉，逐渐添加。
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从一种到多种，先从菜汁，然后到菜泥逐渐引入，可以每种辅食让宝宝吃3-4日，宝宝习惯后再换一种，刺激味觉的发育。要从细到粗，从软到硬，随着婴儿年龄的增长，食物有一定硬度，可以促进孩子牙齿的萌出和咀嚼功能的形成。
通常情况下，纯母乳喂养的孩子，建议从生后4-6个月就开始添加辅食。
小宝宝出生以后，母乳对于孩子是最天然、最营养的食物，建议尽量进行纯母乳的喂养。妈妈在宫内通过胎盘给孩子铁的储备，大概够用生后6个月的时间。4-5个月要开始加辅食，辅食添加的原则是从少到多，从一种到多种，所以要循序渐进的来加辅食的量和品种，大概需要1个月左右的时间才能加够需要的辅食的量。
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婴儿添加辅食时需要注意每添加一种食物后至少要观察3天，无过敏反应再添加新的一种。辅食尽量蒸煮，避免煎炸、腌制，少添加油腻食物和甜食。
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