发布网友 发布时间:2022-06-10 16:00
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热心网友 时间:2024-06-22 05:54
能啊,,我个人一直在坚持喝鲜柠檬泡水,我喜欢加点点糖,酸酸苦苦的,近来朋友都说有变白。喝了一两个月了,每天都喝,没有喝一次白开水和其他的水,只要想喝水都喝的柠檬水,所以贵在坚持~热心网友 时间:2024-06-22 05:54
柠檬还有丰富的维生素C,新鲜的柠檬要比干柠檬营养成分多一些。如果要干柠檬泡水,最好用温水,水温太高维生素C会流失。至于什么时间喝,喝多少都没有规定的,随自己。玫瑰花泡水尤其适合女性,性温,可以起到安抚,镇静的功效。月经期间喝能起到安抚烦躁情绪的作用。每天坚持喝还可以使脸色变的红润。玫瑰花泡水如气虚者可适量加入大枣,肾虚可适量加入枸杞。但不可同茶一起喝。热心网友 时间:2024-06-22 05:55
可以