一定要手臂粗肌肉多才力气大吗,为什么有些人看起来很瘦却力气很大

发布网友发布时间：2022-06-10 05:52

共5个回答

热心网友时间：2024-11-02 10:04

人的体重稍稍和力量成点正比关系，就是基本上可以这样认为，肌肉的力量分为速度力量，和重量力量，要比持久力肯定的肌肉多的强，但是肌肉变得发达了，速度力量就下来了。

热心网友时间：2024-11-02 10:05

肌肉多力气肯定是大的。不知道你说的瘦子力气大具体是什么事，如果只是搬个重物一般人都做得到。如果是打架厉害可能会一些技巧，寸劲，四两拨千斤之类的。单纯举重瘦子是举不过肌肉男的

热心网友时间：2024-11-02 10:05

力气大不大，不在于肉多与少，在于后劲大不大

热心网友时间：2024-11-02 10:06

那是爆发力！

热心网友时间：2024-11-02 10:07

POINT划重点◑肌纤维是串联做功的，同一个运动单位在一次运动中不止收缩一次。◑动员频率越高；肌肉做功越多，力量越大。◑针对性的训练有助于神经对特定运动形式频率的控制。VX:小白健身课堂