把电脑屏幕的亮度调and对比度到最低对视力有影响吗？

发布网友发布时间：2022-04-22 09:24

共5个回答

热心网友时间：2023-10-04 03:41

本人是近视患者，因工作需要经常使用电脑，跟你有一样的问题，我说说我的看法：（如严麻烦请直接看最后一段）
首先，无论用什么显示器肯定是要消耗眼力的，本质上说，看显示器跟看灯泡没有太大区别。
在这个前提下，尽量少使用显示器是上策，没办法的情况下（大多数情况），尽量使用较护眼的显示器，及设置（主题）。
畏光确实与环境的明暗变化有关，个人不推荐盲目提高显示器亮度，原因相信你也很清楚，调高亮度了看起来反而不舒服，我想这是你将显示器调暗的原因之一。
液晶显示器影响亮度的主要有两个参数：对比度和亮度。
不专业地说，对比度是调节液晶面板的最大透光率，亮度是调节背光的功率。因此显示器清晰与否与对比度的调节关系很大。对比度高，图像容易辨别，现显示器由于技术*，其对比度实际上是比较低的，即离舒服的标准还有很大的距离，这是现状。因此相对应的，我们唯有将对比度调得比较高才能看得比较清楚，这个亮度实际上已经比较光了（单论白光）。亮度在一定范围内是影响对比度的，原因跟液晶显示器的原理有关，此处不再论述。如上文所说亮度就是背光，就是我们看的那个灯泡。谁会喜欢看灯泡？因此亮度应在可接受的范围内尽量调低。
综上所述调节显示器有一下原则：在实现显示器自身性能极限（对比度，实际感受非调节量）的前提下亮度尽量低，亮度仍过高的情况下牺牲一定对比度换取舒适度。这是现在显示器技术确实不够先进的折中之法。
因此显示器亮度我是这样调的，让显示器显示全白（全屏开个txt基本都是白底），对比度调至70%附近（跟厂家液晶面板的设置有关，部分液晶调太大会偏色，体质好的液晶可至100%），调节亮度至与环境光想接近（即以附近光源作参考）即可。之后在实际使用中根据需要微调亮度。环境亮度差太远请给点时间让眼睛适应，别一外出就往亮的地方看。希望对你有帮助。

热心网友时间：2023-10-04 03:41

显示器亮度对比度不应该太高，也不能太低对比度一般在60左右亮度一般在45左右

热心网友时间：2023-10-04 03:42

不用太亮了，屏幕柔和一点，最好对着窗户，累了就眺望一下

热心网友时间：2023-10-04 03:42

不要一直对着电脑看，注意经常看那看远处。

热心网友时间：2023-10-04 03:43

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