当兵体检走那个鸭步，第二天行动都困难了走走路都摔倒了几次·上下楼梯根本一阶都上不去坐下完全就起不来

发布网友发布时间：2022-04-22 09:28

共4个回答

热心网友时间：2023-10-27 06:12

如果您在进行体检时进行了鸭步运动，并感到行动困难和摔倒，这可能是因为您没有足够的体能准备或者身体状态不良。鸭步运动是一种需要较强肌肉控制和平衡能力的运动，如果您的身体没有足够的适应能力，就可能会出现这种情况。
在这种情况下，建议您尽快咨询医生或者军医，以了解您的身体状况和获取适当的建议。他们可以对您进行身体检查，评估您的身体状况，并给出适当的建议和治疗方案。
同时，建议您在日常生活中注意锻炼身体，增强肌肉力量和平衡能力，以适应各种体力和运动要求。您可以进行有氧运动、力量训练和平衡练习等，这些运动可以帮助您提高身体素质和适应能力。

热心网友时间：2023-10-27 06:12

哈哈，这就只能说明你缺乏锻炼。
鸭子步在部队是经常的事。
只要休息两天就好了。
没事的时候，自己给自己的大腿做做按摩，有利于放松肌肉，会让你好得快些。

热心网友时间：2023-10-27 06:13

很正常，这属于肌肉疲劳，休息两天就可以了

热心网友时间：2023-10-27 06:13

鸭步只是部队训练后的辅助手段，训练一段时间就适应了，主要是增强下肢力量．

当兵体检走那个鸭步，第二天行动都困难了走走路都摔倒了几次·上下楼梯根本一阶都上不去 坐下完全就起不来

当兵体检走那个鸭步，第二天行动都困难了走走路都摔倒了几次·上下楼梯根本一阶都上不去坐下完全就起不来