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一个新世界的内容介绍

发布网友 发布时间:2022-04-22 09:28

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热心网友 时间:2023-07-06 18:03

2008年史丹福大学毕业生人手一本。
将几千年的教导以一个简洁现代的方式呈现,读者不用读20本书,只要这一本就够了!
4星期内卖出350万本,打破出版商企鹅集团自家纪录!
超过30种语言授权,全球已出版销量超过700万本!
2008年1月成为欧普拉读书俱乐部选书,打破以往只选小说及回忆录的不成文规定。欧普拉为让读者更理解本书,邀请作者一起开设为期10周的网路课程。
邦诺书店(Barnes & Noble)表示,这是目前为止欧普拉读书俱乐部61本选书中,卖得最快的一本。
这是一个自我了悟的旅程,我们每个人都有改变世界的力量。一个新世界就是由你开始的……
本书作者在全世界授课、演讲,累积了许多宝贵的教学经验。
在书中,他列举了很多个人的经历、故事和其他的轶闻、禅宗的公案等,以简明清楚的言辞,搭配十分实际的修练方法,引导读者从内在省思自我,认清小我的真面貌。
他教导我们从小我中解放岀来,不再受困於虚幻自我以及外在形相世界的认同,摆脱对无常的恐惧,拥抱真正的快乐。这样还能进一步提升自我意识,获得真正的内在自由,唤醒人生的目标,达到一个更美好的人生。
给你的阅读建议
欧普拉说,这本书一开始可能不是那麼好读,但却是一本会影响我们一生的书。以下是她提供给读者几点在阅读时的建议:
‧阅读的时候,保持轻松与耐心。你可能会觉得自己不够聪明,或是不够有灵性去了解这些概念(或者也可能是你已经太过聪明、太过有灵性),就任这种声音在脑中含糊带过,等你注意到它比较平静了,再继续读这本书。
‧阅读的时候,随身放两种颜色的萤光笔。一枝标示出你很喜欢的句子,另一枝则画出让你感到困惑的句子。可以随意跳著看,看不懂的部分可以之後再回来看。当你愈读愈深入时,之前曾经让你不解的段落可能会豁然开朗。
‧善用书中一些觉醒的练习。它们会帮你更了解你正在读的章节,你可以与一位朋友或是一组人共同练习。
‧如何判断自己有没有改变?怎麼知道意识状态有没有变化呢?就是看你内心感觉平静的程度。

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