两个多月的宝宝落地醒怎么办
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发布时间：2022-04-22 09:33
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热心网友
时间：2023-05-11 12:16
其实，落地醒和年龄有关，而且不同年龄的情况不一样。
对于3周到4~6个月的宝宝来说，肠绞痛往往是引起他们落地醒的主要原因。如果家长们仔细观察就会发现，在小家伙被抱着的时候，他们哭闹的情况会减少，甚至不哭，这是因为被抱着时，宝宝的身体是窝着的，对腹部有一定的压迫，进而缓解了疼痛的症状，让他感觉到舒服，同时被抱着也会让宝宝获得更多的安全感，有助于他们情绪的平复。
但被放到床上时，安全感和腹部的压迫也随之消失，疼痛感的突然降临自然会引起小家伙的不适，于是落地醒也就出现了。
如果宝宝的月龄超过了6个月，那么导致落地醒的原因有以下这些呢？
① 家长在帮孩子缓解肠绞痛的同时，给他养成了不良的睡眠习惯，这种习惯一直延续到了肠绞痛消失以后。
② 孩子本来还不困，可家长认为孩子该困了，或者到了固定的睡觉时间了。就边抱着孩子边轻轻摇晃，希望宝宝赶紧入睡，宝宝在这种摇晃下很容易瞌睡，可放在床上后，因为没有了这种具有催眠作用的摇晃，就会立刻醒过来。
③ 家长对孩子睡觉时发出的一些声音或举动反应过度，不管孩子是否真的醒了，抱起来就拍，这种做法往往会把孩子弄醒，造成一放在床上就醒来的问题。
估计看到这里时，可能有的家长很想拽着小编的肩膀猛摇：快告诉我怎么才能搞定落地醒！！！！
好啦好啦，这就说这就说（拿起笔记做讲解状~）
首先，大家要记住一点，那就是虽然不能突然改变哄睡方法，但是可以适当改变哄睡原则呀，具体来说就是摇晃的频率要渐渐地变慢，动作幅度也要有一个由大到小的变化。
其次，亲们一定要坚信，宝宝们绝对会困了就睡，所以崔医生不建议大家盲目追求孩子的睡觉时长和睡觉时间。
热心网友
时间：2023-05-11 12:16
看到你的情况，和我家有些相似，其实呢，睡觉难是对大部分宝宝来说都会遇到的问题。月子里的宝宝，大部分时间都在吃奶和睡觉，平均每天能睡20多个小时，我那时觉得我家宝贝在月子里简直太天使了，不用哄睡，每天除了吃就是睡了。但出了月子，就是个小恶魔，吃奶难，睡觉难是常事。随着宝宝的成长，他的睡眠时间也在慢慢缩短，白天清醒的时间在逐渐延长，对任何事物都充满了好奇，后面你会发现连抱睡，奶睡有时也不行了，他会很抗拒横抱，喜欢竖抱。
针对宝妈的情况，我的建议是：
三个月内的宝宝还不具备自主入睡的能力，又要频繁喂奶，而睡眠对小月龄宝宝是非常重要的，宝妈不要太在意宝宝的入睡方式，无论抱睡或者奶睡，只要宝宝能睡就是好的。哈哈，虽然这样说，但是一直抱睡，老母亲的手要废掉了，我为了让宝宝睡觉，专门买了一个摇床，当宝宝出现了困的信号时，就放到摇床上摇睡，大部分宝宝应该会接受摇睡的方式，在我家宝宝身上亲测有效。
宝妈担心上班后婆婆不能一直抱宝宝睡觉，我当初也是担心等去上班了婆婆哄不了宝宝睡觉才买的摇床。不知道宝妈的产假是多长时间，不知道有没有四个月。从3个月开始，宝宝就有了自主入睡能力，这时可以开始尝试让宝宝学着自己入睡。尝试自主入睡前的准备是合理作息和尽量保持规律，建立规律睡眠，合理作息是指根据宝宝的信号和年纪，按需睡觉，一般来说，3个月的宝宝白天的清醒间隔大概是2-2.5h，不要在宝宝精神饱满的时候就开始哄睡，观察他的困的信号，如：揉眼睛，眼神发直，对玩具失去兴趣就可以进入哄睡了，等到宝宝打哈欠时说明他已经很困了，困的程度越高越难哄睡，每个宝宝困的信号不一样，需要宝妈细心观察，不断尝试。
然后观察宝宝每次入睡的时间点，做好睡眠记录，不要在他快出现睡眠信号的时候还各种逗宝宝玩，让宝宝兴奋，这样子会容易错过睡眠信号，导致哄睡难度加大，如果能规律作息，建立好生物钟，到点了之后宝宝就会困，更容易哄睡，改变入睡方式也会更容易。需要注意的是早上起来的点尽量一致是非常重要的，不要今天5点起，明天7点起，早起的时间乱掉，今天一天的规律都乱，如果想要规律作息，首先就是要尽量统一早上起床的时间点。
建立固定的睡前程序，这点是非常重要的，不要让宝宝单单吧吃奶或者抱着摇晃这两件事和睡觉关联，而是引入更多的睡眠联想。建立固定的睡眠程序，可以从晚上开始，洗澡/做抚触/讲故事/听音乐/说晚安，晚上时间可以长一些，但也不要超过40分钟，一般3-5睡前程序为宜，时间太长也容易错过睡眠信号，难以哄睡。如果晚上睡前的最后一个程序是吃奶，当宝宝吃到迷迷糊糊时就要放到床上，让宝宝学着自己入睡，渐渐的可以把宝宝吃奶的时间往前提，让宝宝睡前的最后一件事不是吃奶。
在宝宝学着自主入睡的过程中，宝宝表现出烦躁和抵抗是很正常的，你的情绪稳定是非常重要的，可以尝试多种安抚方法，如：嘘拍，让宝宝侧身睡等。如果宝宝哭闹无法安抚，那就再抱起来喂奶就行了，喂到迷迷糊糊再次尝试放到床上，反复几次不成功，下次再来就好了，不要因为一两次的失败就说宝宝做不到，宝宝不喜欢合理调整自己的期望值，事情本身就不是一两次就能成功的，需要我们多多练习
热心网友
时间：2023-05-11 12:16
创造良好睡眠环境
人们都喜欢在安静舒适的环境里睡觉，所以宝宝睡前的准备工作一定要做好，给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
妈妈可以在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的，不要让宝宝接触硬而冷的床面，这样更容易成功放下宝宝。还要保持房间内足够安静、温暖、湿度也刚好，这样宝宝才能舒服不吵闹的睡觉。
熟睡后再放
妈妈可以抱在手上多坚持一会儿，待宝宝进入深度睡眠时再放床上，这样容易成功。
妈妈可以提一下宝宝的小胳膊，如果小手是软塌塌，就说明宝宝已经睡熟了，然后再轻轻的放床上。
放到床上有技巧
成功的把宝宝放到床上，且宝宝不醒来吵闹是个技巧活。
具体做法：妈妈可以盘腿坐床上，把宝宝抱怀里，等孩子入睡后把腿分开，轻轻地把宝宝放在床铺上，然后撤出抱着宝宝下半身的那只手，把小枕头塞在宝宝头下面，再轻轻地抽出另一只手。
半怀抱半床铺
等宝宝熟睡后，妈妈就可以把宝宝放到床上了，但不要马上离开，依然用身体挨靠着孩子，让宝宝以为还是在妈妈的怀里，让他慢慢适应“半怀抱、半床铺”的感觉。这样反复训练多次，可以有效改善宝宝“落地醒”的习惯。
热心网友
时间：2023-05-11 12:17
创造良好睡眠环境
人们都喜欢在安静舒适的环境里睡觉，所以宝宝睡前的准备工作一定要做好，给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
妈妈可以在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的，不要让宝宝接触硬而冷的床面，这样更容易成功放下宝宝。还要保持房间内足够安静、温暖、湿度也刚好，这样宝宝才能舒服不吵闹的睡觉。
熟睡后再放
妈妈可以抱在手上多坚持一会儿，待宝宝进入深度睡眠时再放床上，这样容易成功。
妈妈可以提一下宝宝的小胳膊，如果小手是软塌塌，就说明宝宝已经睡熟了，然后再轻轻的放床上。
放到床上有技巧
成功的把宝宝放到床上，且宝宝不醒来吵闹是个技巧活。
具体做法：妈妈可以盘腿坐床上，把宝宝抱怀里，等孩子入睡后把腿分开，轻轻地把宝宝放在床铺上，然后撤出抱着宝宝下半身的那只手，把小枕头塞在宝宝头下面，再轻轻地抽出另一只手。
半怀抱半床铺
等宝宝熟睡后，妈妈就可以把宝宝放到床上了，但不要马上离开，依然用身体挨靠着孩子，让宝宝以为还是在妈妈的怀里，让他慢慢适应“半怀抱、半床铺”的感觉。这样反复训练多次，可以有效改善宝宝“落地醒”的习惯。
热心网友
时间：2023-05-11 12:18
两个多月宝宝睡颠倒怎么办
1、培养婴儿正确的作息习惯。2个月的宝宝在每次白天醒来的时候，家长要把孩子抱起来，走出去看看，让宝宝多接触外面的世界，顺便也让宝宝多晒晒太阳，促进钙的吸收。不要每次宝宝喂完乳，换完尿片后就让宝宝重新的进入睡眠时间。白天睡多了，晚上当然睡的时间就少了啊。
2、2个月的宝宝在白天醒着的时候，家长要多与宝宝做做游戏。2个月的宝宝可以让他（她）多听听外面的声音，又或者放一些好听的儿歌让他（她）听，又或者自己在他（她）身边将故事给他（她）听，这样可以减少宝宝的白天睡眠时间。
3、创造良好的睡眠环境。两个月婴儿黑白颠倒的时候，还需要给宝宝创造一个良好的睡眠时间。在晚上婴儿睡觉的时候，将房间里面的灯光调柔和一些，让宝宝逐渐的适应，这样的状态就是自己睡觉的时间。
两个多月宝宝发育指标是怎么样的
1、手指：手指能自己展开合拢，能在胸前玩，会吸吮拇指。
2、下肢：婴儿的下肢运动发育在2个月时处俯卧位时会交替踢腿。
3、小动作：看小手；手的被动抓握；抓握；坚持“行走”；练习。
4、大动作：抬头；转头练习；天生“会爬”。
如果两个月的宝宝经常颠倒睡，那么就要及时了解纠正的方法，创造更舒适的睡眠环境，包括让灯光的亮度更加柔和，让环境更加安静等等。经常不重视环境的调节，宝宝的睡眠质量会大大受到影响，有可能会出现内功能紊乱。
