榴莲和菠萝蜜长相相似，它们之间有什么联系？
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发布时间：2022-04-22 09:34
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热心网友
时间：2023-10-06 09:40
而在口感方面，两种水果也有些相似。只是榴莲味道会更加香浓，吃起来更加绵软，而菠萝蜜的香味则比较淡，吃起来非常Q弹。
虽然菠萝蜜的口感可能还是会差一点，但一般来说，如果你特别喜欢吃榴莲，往往也会比较喜欢吃菠萝蜜。而如果你更爱Q弹的口感，说不定会觉得菠萝蜜更好吃。
至于在营养方面，两者也十分类似。榴莲和菠萝蜜的能量都十分高，每100克的榴莲有150千卡，而菠萝蜜则为105千卡，分居“水果能量排行榜”的前两名。
而其他的营养素，比如说维生素C和胡萝卜素等等，在榴莲和菠萝蜜中的表现都极其普通。唯一能拿出来说的，可能就是钾元素。
大家都知道香蕉是“补钾达人”，每100克的香蕉含有高达256毫克的钾元素。可菠萝蜜就厉害了，每100克中含有261毫克的钾元素，比香蕉还要高一点。榴莲就更没话说了，比菠萝蜜还要高点，每100克中含有330毫克的钾元素。
不过，菠萝蜜和榴莲在脂肪上有着很大的差距，每100克的榴莲含有3.3克的脂肪，是菠萝蜜的11倍。但爆炸营养课堂的营养师说过多次，在如今这个年代，大多数人都存在脂肪和能量摄入过剩的问题，这样很就容易引起肥胖，从而对健康不利。所以从某种意义上来说，由于菠萝蜜的能量和脂肪含量都比榴莲要低，吃起来也会更加安全健康。当然啦，对于某些脂肪摄入不足的人来说，榴莲会是更加营养的选择。
总的来说，如果大家想吃榴莲但舍不得买，可以试试菠萝蜜，两者在口感和营养上都有类型的地方。就算菠萝蜜依然无法取代榴莲，但各位偶尔尝尝鲜也挺不错的。
热心网友
时间：2023-10-06 09:40
榴莲和菠萝蜜不是一种水果，榴莲多为长椭圆形，表皮有很多凸起的刺，菠萝蜜的外观是比较像榴莲的，菠萝蜜成圆形外表皮有很多凸起的圆尖，长约30-50cm左右。
榴莲简介
榴莲多为长椭圆形，表皮有很多凸起的刺，呈绿*或者淡*，尾部有摘下来的梗，剥开之后果肉多为*，短卵形，一个不超过8cm。
菠萝蜜简介
菠萝蜜的外观是比较像榴莲的，菠萝蜜成圆形外表皮有很多凸起的圆尖，长约30-50cm左右，基部有褐色梗，一般在春季种植秋季就可以开花结果，多在秋季上市。
菠萝蜜的口感软嫩、口味独特，其营养价值在于含有大量的水分，此外还有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、视黄醇、多种维生素及微量元素等，有助于补充人体日常所需的很多种营养元素。
榴莲和菠萝蜜区别
1、外观区别
榴莲的果肉是淡*的椭圆形，是很软的，而菠萝蜜的果肉是橙*的，比榴莲果肉小，像是圆锥形一样，是比较偏硬的。
2、口感区别
榴莲的果肉是柔软绵密的，闻起来臭臭的，吃起来有奶香味，内里有很大的果核，菠萝蜜肉质是一条一条的，内里有果核，果核外面有一层种皮，吃起来是香甜的味道。
热心网友
时间：2023-10-06 09:41
2、重量/大小不一样：榴莲果实足球大小。一个榴莲大概5斤左右。菠萝蜜是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤。
3、用途不一样：榴莲：用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。榴莲核也有一定的药用价值，民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。可用于精血亏虚须发早白、衰老等症。可用于风热等症。可用治黄疸。可用治疥癣、皮肤瘙痒等症。相较于榴莲而言，菠萝蜜树形整齐，冠大荫浓，果奇特，是优美的庭荫树和行道树。上百年的菠萝蜜树，木质金黄、材质坚硬，可制作家具，也可作*染料。果实：波罗蜜以果实、种仁入药。果实味甘、微酸，平。生津除烦，解酒醒脾。用于酒精中毒。种仁：种仁味甘、微酸，平。益气，通乳。用于产后脾虚气弱，乳少或乳汁不行。可以刺激未分离的外周血中单核细胞和纯化的T细胞增殖，也可诱导IgE的生成，和可增加IgE反应。
热心网友
时间：2023-10-06 09:42
1.菠萝蜜含有的营养成分非常多，它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E、核黄素、膳食纤维、和钾、铜、钠等人体必需的微量元素。菠萝蜜还具有健体，延年益寿的作用。
2.菠萝蜜性干香，它还可以止渴解烦，当我们出现这种状况的时候，又适逢是吃菠萝蜜时节的时候，可以买一些菠萝蜜来吃，这样可以有效缓解我们的病症。
而榴莲的营养价值也同样的丰富哦。
1.榴莲含有丰富的蛋白质、碳水化合物和纤维素，还有许多类别的维生素。食用榴莲，可以缓解痛经。因为榴莲属于热带水果，而且它是热性的。食用榴莲可以活血驱寒，缓解痛经。
2.榴莲还可以为我们人体补充许多人体必需的营养物质，来达到一个强身健体，滋阴补阳的目的。
