黑鹜蛋蛋黄什么颜色
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发布时间:2022-04-22 09:35
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热心网友
时间:2023-06-25 20:46
黑鹜富含人体必需的18种氨基酸、10多种微量元素和必需的脂肪酸,其谷氨酸含量每公斤达30.8克,是一般水禽的5倍,硒、锌含量是普通鸭类的6倍以上,肉及蛋胆固醇含量极低。
其所产黑鹜蛋,壳釉白,润泽如玉。因胶原蛋白含量高,蛋清相当粘稠,煮熟后蛋白剔透,蛋白胶质富弹性,蛋黄颜色澄黄个大,细腻无腥,其口感和营养是其它家禽、水禽、飞禽蛋无法比拟的。鹜蛋营养丰富,最适合小孩、老人、孕妇和体弱多病者食用,中医认为,它的肉质和蛋性凉味咸,入肺、胃经,能去火清肺热,养肺袪痰,开胃健脾,最适宜阴虚火旺者食疗,可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。
营养学家认为,其含有的丰富的小分子胶原蛋白肽、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质,还有比一般蛋类多达6倍的锌和硒,从而促进新陈代谢,修复受损细胞,对癌症病人缓解病痛,提高人体免疫力,是防癌、抗癌的最佳食品。