茶叶枸杞雪梨怎样煮粥

发布网友发布时间：2022-06-03 05:51

共7个回答

热心网友时间：2022-06-03 07:20

步骤

1.准备好一个雪梨，适量的枸杞；梨去皮去籽，切块，枸杞洗干净

2.加入适量的清水，放入洗干净的枸杞、切好的雪梨；

3.盖上盖子，煮沸之后再煮三分钟即可；PS：少吃糖更健康，所以我是没有加糖的，选择很甜，很多水分的梨

热心网友时间：2022-06-03 08:38

大米洗净，绿茶泡水，用茶水煮粥，将要好时下枸杞，切好的雪梨，闷5分钟就好了。

热心网友时间：2022-06-03 10:13

茶叶煲三滚，捞出茶叶备用，雪梨剖开，挖出梨心，把米、雪梨、枸杞放到茶水熬成粥即成。

热心网友时间：2022-06-03 12:04

山药补脾养肺固肾益精，红枣能补气养血,是很好的营养品，枸杞补肝肾明目。山药红枣枸杞煮粥可以健脾胃补益肝肾，还能养颜。注意在感冒期间不建议这样煮粥来喝，平时是可以的。

热心网友时间：2022-06-03 14:12

茶叶和枸杞先住1小时,在放雪梨

热心网友时间：2022-06-03 16:37

http://www.haodou.com/recipe/356198/请查阅

热心网友时间：2022-06-03 19:18

2333不知道