发布网友 发布时间:2022-06-24 12:24
共7个回答
好二三四 时间:2022-06-24 16:45
属牛:转换思路
属牛的人遭遇事业挫败,很可能是由于自己过于固执,对于别人的经验之谈,以及事实依据毫不在意,过度坚持自己的主张,出现问题也要倔强的走下去。如果失败的严重,不妨尝试转换思路,找准目标,改变习惯性思维,有时候转念的一个想法,都可以让事业重新红火起来。对于别人的经验和教训,即使不采纳,也可以借鉴。
热心网友 时间:2022-06-24 13:53
自己想明白后,要想办法让自己开心起来,不要去想那些不开心的事,尽量不要自己一个人玩,多跟朋友一起玩,不要胡思乱想,让自己忙起来没有空闲时间去乱想。平时多听听音乐看点搞笑的视频,做点有意义的事情制定一个学习目标。用不了两天的时间你会发现以前的时候自己回来了,又活泼又开朗。知道自己的爱好是什么,比如喜欢画画。可以约着朋友去写生呀,喜欢弹结他可以在大学里报实践活动啊。这些都是可以让自己振作起来的好方法。我之前就是这么过来的,经历的事情可以说上三天三夜,到现在依旧可以毫无伤心的感觉把它们痛快的讲出来,因为我觉得人这一生总要经历些什么,才会充实,才会让自己长大。没有事情经历的,总觉得不*。所以先调整好自己的心态最重要。心态正了,一切都好说。一个不怕打击的心态,一个面向未来的心态。自己带领我们只闯未来。未来,我们一起奋斗!热心网友 时间:2022-06-24 15:11
要想让自己振作起来,首先要从心里说服自己,很多时候如果我们自己钻牛角尖了别人再说什么都没有用。比如说我,我一旦发生什么特别伤心的事,就会想不开。对于朋友的关心和安慰,我只会越来越委屈越来越想哭。等到了我一个人的时候,就会想很多。最多难过一天,到了晚上就会想我这是怎么了,一点都不像我啊,之前那个活泼可爱的我呢,然后告诉自己好好的,只要自己想开,什么都不是事。热心网友 时间:2022-06-24 18:37
记得小时候的语文书上有这么一段话:“困难像弹簧,看你强不强。你强它就弱,你弱它就强”。大概的意思就是说,面对困难挫折,只要迎难而上,还是很容易克服的。如果是因为遇到了挫折而陷入颓废,不妨转变一下心态,把挫折看做是人生中的一种磨砺,积极面对,苦寒之后,梅香自来,克服困难,走出颓废,丰富自己的人生阅历。热心网友 时间:2022-06-24 20:45
处于颓废状态时,自己必须清楚的知晓自己现在处于这种不良的状态,否则连自己的情绪状态都搞不明白,振作又从何谈起呢。明白自己处于颓废状态,并且知晓这样是不好的,有摆脱颓废走出低谷的想法和决心,并且积极的寻找克服的方法,是快速振作的精神基础。热心网友 时间:2022-06-24 23:10
做自己喜欢做的事,进行自己喜欢的活动,从自己的兴趣爱好出发,做自己想做,行自己擅行。喜欢看书学习?看书学习去;喜欢动手下厨?做一顿丰盛美食犒劳犒劳肠胃吧;喜欢打球运动?还等什么,动起来;喜欢登山攀岩?呼朋引伴,勇攀高峰......当你沉浸于自己的兴趣爱好时,不知不觉就从颓废中走出来了。热心网友 时间:2022-06-25 04:49
找到原因,因“症”施“治”。颓废时应该反思一下导致自己陷入心情低谷的原因是什么,是工作上得不到领导赏识?是夫妻关系不好?还是孩子淘气不听话、上课不努力?找到原因,对症下药,从根源上解决导致颓废的源头,可以快速振作起来。