如何用腹部发声唱歌

发布网友发布时间：2022-04-22 11:03

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热心网友时间：2023-11-02 15:37

如何用腹部发声唱歌方法如下：

一、唱歌用腹腔发声的练习方法之深呼吸

注意事项与一般深呼吸不同,要保证吸气时胸腔即胸口不动，吐气时胸腔也不动，如果做到了上面一点，可以开始下一步。

二、唱歌用腹腔发声的练习方法之气沉丹田

丹田即小腹部位，用上面说的吸气方法吸入气后，把气向下压，压到丹田。吐气时，是用小腹的肌肉向内压，将丹田中的气压出来。注意强调一下，再这里气沉丹田和“向外压气”都不能动胸腔。

你可以躺再床上呼吸，并用手感觉一下躺着呼吸时吸气及吐气时腹部的变化。（和我们正常呼吸时腹部的起伏时相反的）记住这变化，这就是站着练气沉丹田的应该做到的，前两步可能要花一段时间才能做到。

三、当你能够熟练的气沉丹田后，再做简单的发声练习，是用上面说的呼吸方法。（目的是找用腹腔发声的感觉），这个过程有点“玄”,需要一定的天赋。第一发声（也可唱歌）时努力找到体腔内的那股气的动向。第二控制这股气让它往头顶冲。

如果在持续发声一段时间后发现头晕和呼吸困难，那么就说明你已经把气往头顶冲了，可以开始下一步，最后唱歌时控制腹部的起伏即可。