青少年每天睡眠时间是多少

发布网友发布时间：2022-04-22 11:15

共4个回答

热心网友时间：2023-06-22 18:41

我觉得青少年每天应该保持8个小时以上的睡眠时间才对身体健康有益，尽量不要熬夜。

热心网友时间：2023-06-22 18:42

青
少年每天睡眠时间8~9个小时就可以啦。

热心网友时间：2023-06-22 18:43

青少年每天睡眠时间标准为8~10个小时。小学生每天睡眠时间标准为10个小时，初中生每天睡眠时间标准为9个小时，高中生每天比睡眠时间标准为8个小时。

热心网友时间：2023-06-22 18:43

青少年每天睡眠的时间大概是7~10个小时

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