简单川贝炖雪梨做法

发布网友发布时间：2022-04-22 10:32

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热心网友时间：2022-07-11 04:57

准备材料：
雪花梨、川贝、冰糖、枸杞
做法：
1、雪花梨、鸭梨都可以。
2、川贝碾碎成粉。
3、雪梨切成滚刀块。
4、加入150ml的白开水。
5、加入磨好的川贝粉和枸杞，稍事搅拌。
6、蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖，小火加热1个小时，用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。

热心网友时间：2022-07-11 06:15

选一只雪梨，切开梨头，把梨芯挖去。一个梨加入3克川贝，必须把川贝磨成粉。*糖一块，枸杞三个。再加入少量的水上锅蒸30分钟。这样川贝炖雪梨就制作完成了。川贝炖雪梨有滋阴生津、润肺止咳之效。雪梨性寒。味甘能滋养润肺。清热生津和用于肺燥干咳无痰或者少痰。