月经期可以吃马蹄吗

发布网友发布时间：2022-04-22 10:42

共3个回答

热心网友时间：2023-09-15 15:19

月经期间可以适当的吃一些马蹄，马蹄含有丰富的维生素和微量元素，但是不要多吃，吃多了可能会引起胃部的不适。

热心网友时间：2023-09-15 15:20

月经期可以吃马蹄的，而且马蹄还可以用来炖汤，味道也很不错，营养价值高！

热心网友时间：2023-09-15 15:20

可以吃，但是一定要少量，因为马蹄虽然爽脆可口，但因为是水生植物，非常寒凉，经期宜吃温补的食物

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