生理期可以吃芒果吗芒果的功效生理期不能吃的水果

发布网友发布时间：2022-06-09 13:28

共2个回答

热心网友时间：2023-10-03 11:17

不可以，芒果止血。女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。
寒性水果（生理期不宜吃的水果）：火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

热心网友时间：2023-10-03 11:17

不可以吃，芒果是凉性的水果，在生理期吃芒果，容易长子宫肌瘤。尽量不要吃

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