蛎蝗与什么食物相克

发布网友发布时间：2022-06-09 18:24

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热心网友时间：2023-10-19 05:00

蚝(háo)，又名牡蛎；在江浙以北至渤海一带的沿海地区，人们一般都称之为：“牡蛎或海蛎子”；在福建沿海及台湾地区的人们称之为：“蚵仔”；而在两广及海南等南海水域的人们都称之“蚝”；其含有18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。主要有以下功效：宁心安神、益智健脑、益胃生津、强筋健骨、细肤美颜、延年益寿等等。
但其食用也有一定讲究，不能与以下一些食物同吃：
1、不宜与糖同食；
2、枣也最好不同食；
3、蚝与玉米相克；
4、蚝与各种鱼不同食；
5、蚝与瘦肉不同食。
若与上同食就会降低人体对蚝所含钙、磷、铁、锌等微量元素的吸收能力及引起人体不良反应等等。
此外蚝恶麻黄、吴茱萸、辛夷；与啤酒同食易发痛风。