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小细腿是天生么 还是和体重有关

发布网友 发布时间:2022-04-22 09:14

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-09-08 18:29

这个和先天自身身体素质、遗传体格有一定关系。但更重要的还是后天因素所导致的,比如平时缺乏体育运动,饮食营养调理不均衡等,建议平时多进行以下运动如越野跑步、跳绳、游泳、踢足球等,饮食以高蛋白、高热量、低脂肪食物为主,希望能帮到你!

热心网友 时间:2023-09-08 18:29

腿要变细很难很难,不要去剧烈运动 像足球 和篮球之类的 只能让爷们的腿更粗。不过我告诉你效果不明显或者无济于事。 至于纤细是身材的话,腰部还是可以练出来的,减掉脂肪。但是哪有下半身不使劲上半身单独运动的项目??试试雌性激素。。。。。慎重考虑 哎 老爷们的四肢本来就要健硕才体现威武之气 穿衣服也好撑的起来。。。你却非要弄小来 呵呵
女生小腿围多少才算细

一般来说,小腿围度与个人身高、体重、年龄、遗传等因素都有关系。但是,女生小腿围多少才算细,还是有一定的标准可以参考。根据医学研究和时尚界的观点,女生小腿围一般在32厘米以下可以被认为是细的。如果小腿围在32厘米至36厘米之间,算是中等大小;如果超过了36厘米,就算是比较粗壮的小腿了。当然,这...

小粗腿要怎样才能变成小细腿?

一般人慢跑一分钟消耗15千卡左右热量(体重越大消耗越多),而一公斤的脂肪是3500千卡。如果每天慢跑30分钟,在饮食没有变化的情况下一星期可减一公斤。当然这只是理论上的算,实际上运动后多少都会多吃一点儿,专家建议的减肥速度是一星期半公斤,这样减下来的体重不易反弹。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?

为什么我男朋友的腿比我细两倍?

在同等重量下,肌肉的体积比脂肪要小。也就是说,即使是男女体重相同的情况下,男生的腿看起来也会更细、更长。天生胯细腿长 因为生育需求不同,女性骨盆相比于男性更宽、更扁,耻骨角也更大,再加上 男性平均身高具有优势,女性胯宽+腿短,视觉上更显腿粗。天生腿不易胖 由于生理性别的缘故,大...

为什么大部分男生的腿会比女生的细?

换句话说,男生的腿细是人家天生的优势。我们知道,男性和女性不同,男性体内的雄性激素比较多,女性体内的雌激素含量比较多。雄性激素的增加会促进肌肉的生长,雌激素的增加会促进脂肪的生长。所以我们会发现,女性要比男性更容易发胖,女性身体的体脂率普遍要比男性高。并且男性的个子要比女性高,腿也...

小细腿是怎样练成的?

1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再 换另一...

我是女生身高164体重107斤为什么看起来很瘦我身上肉不少但是头小脸小...

1. 你的体型可能受到遗传因素的影响,某些人天生就有较为细小的头部和面部结构,以及较细的四肢,这使得整体上看起来较为瘦弱,即使体重并不低。2. 肌肉量和分布也会影响一个人的体型。如果你拥有较多的肌肉,尤其是腿部和核心肌群,这可能会让你的身体显得更加紧凑,从而在视觉上显得更瘦。3. 体脂...

敢问体重更重的人,有可能比体重轻的家伙腰围还细吗

有可能,因为体重和胖瘦没有完全关系。在相同体重下可能会出现下面不同的情况:有的人肥肉多肌肉少那就是虚胖,身上的肥肉密度小,看起来体积大,围度大。有的人肌肉多肥肉少那就很紧实,身上的肌肉密度大,看起来体积小,围度小。一斤肥肉和一斤肌肉是一样重的,但是肥肉的体积确实肌肉的很多倍。上...

弹跳到底和小腿有多大关系。跳绳呢?

所以说把小腿纤细等于肤色这个观点显然也是有问题的。至于小腿纤细是天生的这个观点就更好解释了,你试试你不怎么吃饭,你节食,你看看肌肉和体重掉不掉。而肌肉掉可不是说一部分掉,他是全身都掉,到时候你小腿自然就瘦下来了,而天生纤细这个观点自然也就不攻自破了。三,小腿爆发力 这个观点不能说...

男性在腿细方面比女性有先天优势,原因是什么?

之所以会有这种现象,那是因为男性在腿细方面天生比女性有优势。首先,男性的身高普遍高于女性,身高越高,腿往往就越长,腿长的男性就会在视觉上使人们看上去细一些。与女性相比,相同的腿围,但是男性的腿长,所以腿越长就显得越细,这是一个原因。其次,体内的激素也会使男性的腿细,男性和女性因为...

为什么这个男生腿那么细呀?

1、可能是由于严重的营养不良所导致。比如患者有胃肠道相关的疾病,导致消化不良,或者患者出现消耗类的疾病,比如出现结核、糖尿病、甲亢之类,导致体内的营养物质消耗过多。上述几种原因都会导致患者产生严重的营养不良,继而产生下肢纤细。2、可能是由于缺乏锻炼的原因。现在这个社会当中,很多年轻的男性...

为什么体重轻了腿却没细 体重没变怎么感觉腿细了 运动减肥20天腿细了体重没变 大腿越来越细体重不变怎么回事 腿细都是天生的吗 腿细了体重增加了 体重不变腿细了 体重瘦了腿会细吗 体重没变但大腿细了
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