冬虫夏草老鸭汤怎么做
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发布时间:2022-04-22 09:01
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热心网友
时间:2022-05-27 08:26
我们都知道冬虫夏草具有很高的营养价值,特别适合抵抗力不好的青少年和老年人食用,老鸭具有很高的营养价值,这二者结合起来可谓是相得益彰,冬虫夏草老鸭汤不仅味道鲜美,非常开胃,那么,你想知道这道营养又美味的冬虫夏草老鸭汤怎么做吗?下面就让我们一起来了解一下吧。
一:原料
主料:鸭1000克
辅料:冬虫夏草10克枣(干)6克
调料:大葱5克姜5克盐2克料酒5克各适量
二:做法
1.将宰杀后的老鸭洗净,空干水分;
2.红枣洗净,去核;
3.姜切片,葱切段;
4.将葱段、姜片、红枣、虫草放入洗净的鸭肚内,用牙签封口;
5.把放好药物的鸭子放进小锅,加入适量清水、盐、料酒;
6.再将小锅放进已经倒好水的大锅内,隔水用文火炖1小时左右即可食用。
三:注意事项
1调味时可根据个人口味,调入白胡椒粉。
2如果有新鲜的粽子叶,可以放两张垫在煲底,增加清香的风味。
3鸭肉性凉,所以老鸭煲适宜夏天饮用,根据需要可添加当归、虫草等中药材(但不宜多放),常饮能改善虚劳羸弱、阴虚火旺的体质,给身体以恰到好处的滋补。
好了,看到这儿,你知道这道非常滋补的冬虫夏草老鸭汤应该如何烹调了吗?需要提醒的是,冬虫夏草的滋补作用很强,所以阳气旺盛的人最好不要食用虫草,不然可能会引起上火,现在很多鸭子脂肪含量都很多,在煲汤前剔除肥肉,口感会更好。
热心网友
时间:2022-05-27 09:44
夏天天气炎热,孩子不吃饭,来碗虫草老鸭汤,补充能量还营养。
夏天到了,气温一天比一天高,大人都没什么胃口,更何况孩子。但不吃又担心他们会饿,怎么办?来碗虫草老鸭汤,不仅可以补充能量还营养。别的不多说,现在就来看虫草老鸭汤怎么煲?
虫草老鸭汤所用的材料有:老鸭半只、虫草花10g、红枣20个、盐、鸡精、料酒适量。
食材准备好后,就要开始煲噜!一定要仔细看哦!
第一步把老鸭洗干净剁小块,冷水下锅,把鸭肉倒入,加入适量料酒,焯下血水,煮开后将鸭肉捞起沥干水分。(焯下血水那样煲出来的汤味道鲜美)
第二步将虫草花、红枣洗干净备用。
第三步将焯过水的鸭肉倒进电砂锅里,加半锅开水,调高档键煲三个小时。
第四步两个小时后将备好的虫草花、红枣倒入电砂锅再煲一个小时。(电砂锅煲汤虽然慢但味道好)
最后一步汤煲好后加入适量的盐、鸡精。
完成了以上过程就可以喝汤了!虫草老鸭汤是一道美味佳汤,孩子喝了有了能量还补充营养。做法简单,聪明的你学会了吧!赶紧动手煲吧!让孩子们尝尝你的手艺。
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热心网友
时间:2022-05-27 11:19
冬虫夏草是传统的滋补品,性平味甘,具有益肾补肺,止血化痰,免疫调节力等功效。鸭肉的蛋白质含量比其它畜肉高得多,肉嫩味鲜,具有滋阴补虚,利尿消肿之功效。虫草和老鸭一起炖煮,食用后有益肺平喘,补虚抗衰以及提高免疫力的作用
主料4人份
鸭半只
冬虫夏草5克
辅料
盐 2茶匙
小葱少许
生姜片5克
黄酒2汤匙
枸杞子少许
步骤1冬虫夏草炖老鸭的做法大全
老鸭洗净,清洗老鸭的时候最好把皮下的油脂全部去掉,这样炖的汤不会太油腻,备好冬虫夏草
步骤2冬虫夏草炖老鸭的做法图解
备好生姜片,枸杞子和黄酒
步骤3冬虫夏草炖老鸭的家常做法
把老鸭剁成大块,冷水下锅盖上焯水后捞起洗净
步骤4冬虫夏草炖老鸭的简单做法
洗净的鸭块放入炖锅里,加入清水,再把生姜片和黄酒加入,炖锅也是小火慢炖,水不要加太多
步骤5冬虫夏草炖老鸭怎么吃
通电后盖上,选择炖鸡鸭汤档,时间为2个半小时
步骤6冬虫夏草炖老鸭怎么做
把冬虫夏草用清水洗净泥沙,再用少许清水泡着
步骤7冬虫夏草炖老鸭怎么炒
炖煮时间还剩下半小时的时候开盖把碗里的水和冬虫夏草全部倒入,再加盖继续炖
步骤8冬虫夏草炖老鸭怎么煮
时间到开盖加盐调味,拌匀后出锅
步骤9冬虫夏草炖老鸭怎么炖
盛入碗里加入葱花和枸杞子即可享用
成品图
烹饪技巧
各家的口味不同,用盐量自己调整
/2、鸭肉属于寒性食物,体质偏寒的可以多加几片生姜进去中和寒性
热心网友
时间:2022-05-27 13:10
说到药膳,我就会自然而然地想到“冬虫夏草炖老鸭”。确实,“虫草全鸭”可以说是药膳中最大名鼎鼎和脍炙人口的了,属于粤菜系。滋补佳品,尤其在夏日食用最佳。秋季适宜润燥清补,人们应选用防燥不腻的平补之品,冬虫夏草炖鸭正是秋季进补的温良上品。
那么,冬虫夏草炖什么最好 ?冬虫夏草炖老鸭放几根?
清代赵学敏编著的《本草纲目拾遗》中记载了“冬虫夏草炖老鸭法”:“用夏草冬虫三五枚,老雄鸭一只,去肚杂,将鸭头劈开,纳药于中,仍以线扎好,酱油酒如常蒸烂食之。其药气能从头中直贯鸭全身,无不透浃。凡病后虚损人,每服一鸭,可抵人参一两。”现代的药膳餐厅有时把冬虫夏草和葱、姜、料酒等一起放入鸭肚子里炖,或者把老鸭切成块与冬虫夏草共炖。
说起虫草老鸭汤,还有一个与此汤有关的典故。
传说武则天晚年体衰多病,咳嗽不止,太医试遍各种名贵重药材皆不见效。御膳房的康师傅记得在自己的老家,老人常用冬虫夏草炖鸭滋补身体,就想试试看。鸭子呈上后,武则天见汤里有黑乎乎似虫非虫的东西,误认康师傅要加害她,将其打入大牢。
康师傅的同乡李师傅为帮其洗清冤屈,决意要用冬虫夏草治好武则天的病。他扒开鸭嘴,将冬虫夏草塞进鸭肚炖汤。武则喝后病情好转,才知道自己冤枉了康师傅,不但将他释放,还重金赏赐两人。从此,这道冬虫夏草老鸭汤也就成了宫廷常备的美食。
虫草老鸭汤的做法:
吃冬虫夏草,最好的方法是炖汤!一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖1~2小时。当然,也可以单纯地用冬虫夏草炖水喝。如果冬虫夏草要和其他中草药一起煎服,最好把冬虫夏草单独用小火煎1个小时,然后再把其混合到快煎好的药液中,以免其有效成分被其他药渣吸附了。当然,不管是哪种服用方法,最后都可以将冬虫夏草整条吃掉。
图为卓玛家那曲虫草
食材:冬虫夏草、土鸭、食盐、料酒、葱、姜
做法:
1.将土老鸭宰杀洗净;
2.沙煲中放入老鸭、葱、姜、料酒,加清水大火烧开后撇去血沫;
3.加入虫草,改小火慢炖至老鸭烂熟;
4.加入食盐调味即可。