发布网友 发布时间:2022-04-22 09:17
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热心网友 时间:2023-08-18 06:18
必乐超肌餐是一种通过增加肌肉质量来帮助人们增重的食品。虽然这种产品可能含有高蛋白和热量,但它们的效果因人而异,具体取决于个人的身体状况、饮食和锻炼习惯等因素。热心网友 时间:2023-08-18 06:18
看你的目的,如果你是想通过锻炼增加肌肉或者增重辅助这个超肌餐效果还不错,我就从120增到了157斤,我178cm,目前还在练。但你如果是减肥代餐或运动后补充建议不要买超肌餐,这个脂肪和碳水含量有点高,减肥可以试试必乐的23g蛋白水,代餐可以吃蛋白棒。我的答案帮助你了吗?如果是,请采纳