喝什么茶可以提神或养神,方便快捷

发布网友发布时间：2022-06-15 01:23

共2个回答

热心网友时间：2023-10-22 09:42

：喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。将菊花与薄荷一起放入茶杯中；加盖冲泡5-10分钟即可。菊花清热解毒、缓解疲劳，与具有提神效果的薄荷一起冲饮效果更佳。

热心网友时间：2023-10-22 09:42

喝茶都能提神，但是经常喝也就没什么做用了，还是喝绿茶吧。绿茶对人体没副作用但是别喝多了。。

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