直接揉搓脸可以瘦脸吗？

发布网友发布时间：2022-04-22 09:38

共5个回答

热心网友时间：2023-08-25 09:34

按摩可以瘦脸的。
是因为通过按摩可以有效疏通脸部的经络，在一定程度上可以加速血液循环，把一些不必要的脂肪、废物带走，所以按摩瘦脸是会有一定效果的，但要注意按摩手法，不正确的操作还会导致浮肿。

热心网友时间：2023-08-25 09:34

瘦脸7个步骤
1、将额头至于掌心中，放松颈部，用额头向手掌施压，动作保持10～15秒。
作用：预防及缓解额头细纹的出现，纾解疲劳。
2、手掌下滑，使掌心轻轻覆盖住眼睛，保持10~15秒。
作用：有效消除压力，促进眼周血液循环，改善眼袋及黑眼圈现象。
3、双手下滑至鼻子两侧，掌心轻轻按压面颊，保持10~15秒。
作用：有效改善水分滞留现象，特别适用于缓解脸部浮肿。
4、将下巴依靠在手掌上，双手张开握住颚部，保持10～15秒。
作用：有效纾解下颚部位的水分滞留现象，特别适用于双下巴的改善。
5、手掌放在颈部两侧，四指贴住脸颊，拇指按在耳垂后的凹陷处，头部向掌心和手腕施压，保持10～15秒。将食指置于耳后，其他手指紧贴两颊，保持10～15秒。
作用：协助强化脸部天然的淋巴引流系统，美化整个脸部轮廓。
6、保持坐姿，手肘撑在膝盖上。双手交叉，环绕颈部前方。将手指尽量深入锁骨凹陷处，即锁骨与颈部的“盐室”。以左手手指深入右侧锁骨的凹陷处，右手手指深入左侧凹陷处。完全放松颈部，下巴靠在手掌上，头部的重量会促使手指对锁骨凹陷处的淋巴腺施压。每2秒钟轻轻抬头，再放松颈部。重复5次。
作用：协助淋巴结引流，有助于消除浮肿，塑造紧致的脸部轮廓。
7、手指离开盐室，放在颈部两侧，将整个头部的重量放在双手上，保持10～15秒。然后将双手放于颈部后侧，依然保持颈部放松，头部重量放在两手间，保持10～20秒。
作用：有效促进下巴和颈部两侧，毒素较易堆积处的淋巴引流，平滑颈部肌肤，美化颈部线条。

热心网友时间：2023-08-25 09:35

脸部的肌肤最嫩了，所以不要轻举妄动，小心会有皱纹的啦。跟你介绍一种运动方法和一种茶。运动：吹鼓法。就是将脸鼓起来，像气球一样，再将脸收缩。一天3次。茶嘛，就和冬瓜茶啦。你可以直接买粉粉香的那种冬瓜粉，或者去买干的冬瓜片泡茶喝。希望你能采纳。

热心网友时间：2023-08-25 09:35

张嘴，尽量张大，然后两手握紧，成拳头，用手的关节，在脸颊慢慢的从外，向内，
每天坚持10分钟，坚持一个月
，可以瘦的

热心网友时间：2023-08-25 09:36

用医用胶布，在脸上由下至上拉起脸部多余的赘肉、每天两个小时，一个星期就会有效果