猪腰子收拾的方法
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发布时间：2022-04-22 09:38
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时间：2022-04-17 20:13
1、方法一
工具/原料：猪腰，刀，盆
步骤：把新买回来的猪腰用清水洗干净，最好多洗几遍，能有效去除表面的污垢，血水等。这步很重要，也很关键，一定要处理好。一般人不知道怎么处理，告诉你吃之前一定要剔去猪腰上的筋膜。这样炒出来的猪腰味道才好，没有醒怪味。切法一定要注意，切猪腰 一定要纵向一切两半。切不可横切，会影响口感的，也不美观。切开后，一定要片去猪腰上的“臊膜”，这点很重要，臊膜吃的会有怪味。然后一定要用清水洗干净。新买的猪腰一定要处理好了，这点很关键。猪腰经过以上几步的处理，包你做出美味可口的猪腰。猪腰只有处理好了，才能去除腥味，才能做出的美味大家有时间不妨试着做一做。
2、方法二
工具/原料：猪腰，刀，盆
步骤：猪腰洗净外表后，将外侧面被覆的一层外膜撕去。然后把猪腰平摊在砧板上，切开成两片。用清水冲洗剖面，然后去掉里面的白色筋膜。由于这层筋膜是造成猪腰子臊臭味的主要来源，所以必须将它剜除干净。不仅大片处要剜除,而且还应顺着这层白膜的走向，尽可能将其向腰子实质中延伸的分枝，也一一割除剔。最后把猪腰放入清水中浸泡(至少泡30分钟)，其间，会看到有血水浸出时，应及时更换清水，这样可以进一步除去腰子的尿臊臭味。或者用盐多揉几下也可以的。家人做这道菜的时候，在最后浸泡猪腰子的清水中，会加入几颗花椒(最好用沸水冲泡花椒，待放凉后捞除花椒，再将猪腰投入浸泡)。这样不仅能解除猪腰的臊臭，而且经花椒水浸泡过的猪腰，更耐烹炒，烹成后的猪腰花，质地更显脆嫩。
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时间：2022-04-17 21:31
猪腰是大家不陌生的了，这是现在很多男性朋友们都会选择去吃的了，经常的去吃些猪腰，可以很好的帮助男性朋友们保护肾脏的健康，因此就让大家喜欢上了吃猪腰，但是我们吃猪腰时很容易出现*味，一起看看我们应该如何的解决问题吧。
简易去除法
先洗净外表部分，摘去附着物。将猪腰子剥去薄膜，剖开，剔去筋，切成所需的片或花，用清水漂洗一遍，捞起沥干。猪腰用烧酒拌和、捏挤，用水漂洗两三遍，再用开水烫一遍，即可去膻臭味。
白酒去除法
想要让我们把猪腰的*味去除掉，那么就不妨试试这样的方法吧。我们首先要把猪腰子立起来，顺着有白色经络的地方切下去，将猪腰子纵向切成两半。白色经络一定要全部去除并且尽量保证猪腰的完整。经络不能食用，要扔掉。在小碗里倒入白酒并用手反复捏洗猪腰子，使酒能够迅速渗透到猪腰子里面。特别提示：白酒加入的比例一般为一只猪腰子加一两白酒。
花椒去除法
先在火上烧开半锅水，锅开后，在水中加入三小勺花椒，煮三分钟。三分钟后将火关掉，把花椒水倒入碗中放凉，把放凉的花椒水倒在猪腰上泡五分钟。别忘了经络也要全部去除，这是我们在吃猪腰的时候需要注意的了，所以在吃猪腰的时候就不妨试试这样的方法吧，可以很好的帮助我们缓解掉猪腰*味的了哦。
热心网友
时间：2022-04-17 23:05
猪腰怎么处理才没*味
很多人都是吃过美味的“腰花”，就是猪腰，却不知道这玩意怎么处理才能没有那股“*气”，大家都知道“肾”是*味最重的一个地方，处理不好，就是糟蹋美味了。怎么处理呢?
第一步：洗猪腰
先洗净外表部分，摘去附着物。
将猪腰子剥去薄膜，剖开，剔去筋，切成所需的片或花，用清水漂洗一遍，捞起沥干。
第二步：去*味
1000克猪腰用100克烧酒拌和、捏挤，用水漂洗两三遍，再用开水烫一遍，即可去膻臭味。还有以下两个去*味的方法：
1.白酒去除法
把猪腰子立起来，顺着有白色经络的地方切下去，将猪腰子纵向切成两半。白色经络一定要全部去除并且尽量保证猪腰的完整。经络不能食用，要扔掉。在小碗里倒入白酒并用手反复捏洗猪腰子，使酒能够迅速渗透到猪腰子里面。特别提示：白酒加入的比例一般为一只猪腰子加一两白酒。
2.花椒去除法。
先在火上烧开半锅水，锅开后，在水中加入三小勺花椒，煮三分钟。三分钟后将火关掉，把花椒水倒入碗中放凉，把放凉的花椒水倒在猪腰上泡五分钟。别忘了经络也要全部去除。
好了，原来一股尿*味的猪腰现在可以放心烹饪了，爆炒、炖汤、炝拌都可以。
猪腰的营养价值
每100克猪腰含水分77.8克，蛋白质15.5克，脂肪4.8克，碳水化合物0.7克，灰分1.2克，维生素B10.38毫克，维生素B21.12毫克，烟酸4.5毫克，维生素C5.0毫克。
吃猪腰的好处
1、猪腰中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪腰可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;
2、猪腰中含有很丰富的维生素A，对维持正常生长和生殖机能有良好的作用;对眼睛有一定的保护作用，维持视力的正常，防止眼睛疲劳、干涩、维持健康的肤色，对皮肤的健美都具有重要的意义;
3、经常食用动物腰还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;
4、猪腰中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性腰炎。
5、猪腰富含蛋白质脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，在补肾壮阳、固精益气方面有很好的作用。
6、猪腰中的一些营养成分，在消积滞和止渴方面也很有效，因为肾虚导致腰膝酸软、遗精、水肿、小便不利等情况的朋友，可以用猪腰与枸杞子一起熬煮成粥食用。
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时间：2022-04-18 00:57
一、猪腰怎么洗
简单的说就是，猪腰切开,把里面白色的东西处理掉,然后用水漂一段时间,去去臊味，用清水漂洗两三次，加生姜料酒奄十分钟即可下锅。
详细的：猪腰内有臭线,如果去除不净,炒成菜后味道就会变.首先将其去薄膜,然后剖开去臭线,切成花或片成片,先用清水洗一遍,捞干沥干,接着用白酒拌一下,以肉500克,酒50克的比例,边捏挤边搅拌,再用清水洗两遍.
二、猪腰怎么去腥
1：白酒去除法
第一步：把猪腰子立起来，顺着有白色经络的地方切下去，将猪腰子纵向切成两半。白色经络一定要全部去除并且尽量保证猪腰的完整。
经络不能食用，要扔掉。在小碗里倒入白酒 并用手反复捏洗猪腰子 使酒能够迅速渗透到猪腰子里面。
特别提示：白酒加入的比例一般为一只猪腰子加一辆白酒
2：花椒去除法
第一步：先在火上烧开半锅水，锅开后，在水中加入三小勺花椒，煮三分钟。
三分钟后将火关掉，把花椒水倒入碗中放凉，把放凉的花椒水倒在猪腰上泡五分钟。
别忘了经络也要全部去除啊！
三、猪腰怎么切
先把一边斜的45度切，切三分之二，不要切断，再反过来隔二三刀切断，这样就OK了，很简单的嘛。
四、猪腰的吃法
红烧猪腰
材料
主料：原鲜猪腰150克，冬茹10克，生姜，葱各10克。
调料：花生油30克，盐10克，味精8克，白糖3克，老抽王10克，蚝油5克，胡椒粉少许，湿生粉20克，麻油5克，清汤50克。
做法
1、猪腰切厚片、冬茹、生姜切片、葱切段。
2、烧锅下油，撒入姜片、冬茹、猪腰爆炒片刻。
3、加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、蚝油、胡椒粉，烧至汁浓时用湿生粉打芡，入碟。
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时间：2022-04-18 03:05
一、猪腰怎么洗
简单的说就是，猪腰切开,把里面白色的东西处理掉,然后用水漂一段时间,去去臊味，用清水漂洗两三次，加生姜料酒奄十分钟即可下锅。
详细的：猪腰内有臭线,如果去除不净,炒成菜后味道就会变.首先将其去薄膜,然后剖开去臭线,切成花或片成片,先用清水洗一遍,捞干沥干,接着用白酒拌一下,以肉500克,酒50克的比例,边捏挤边搅拌,再用清水洗两遍.
二、猪腰怎么去腥
1：白酒去除法
第一步：把猪腰子立起来，顺着有白色经络的地方切下去，将猪腰子纵向切成两半。白色经络一定要全部去除并且尽量保证猪腰的完整。
经络不能食用，要扔掉。在小碗里倒入白酒并用手反复捏洗猪腰子使酒能够迅速渗透到猪腰子里面。
特别提示：白酒加入的比例一般为一只猪腰子加一辆白酒
2：花椒去除法
第一步：先在火上烧开半锅水，锅开后，在水中加入三小勺花椒，煮三分钟。
三分钟后将火关掉，把花椒水倒入碗中放凉，把放凉的花椒水倒在猪腰上泡五分钟。
别忘了经络也要全部去除啊！
三、猪腰怎么切
先把一边斜的45度切，切三分之二，不要切断，再反过来隔二三刀切断，这样就OK了，很简单的嘛。
四、猪腰的吃法
红烧猪腰
材料
主料：原鲜猪腰150克，冬茹10克，生姜，葱各10克。
调料：花生油30克，盐10克，味精8克，白糖3克，老抽王10克，蚝油5克，胡椒粉少许，湿生粉20克，麻油5克，清汤50克。
做法
1、猪腰切厚片、冬茹、生姜切片、葱切段。
2、烧锅下油，撒入姜片、冬茹、猪腰爆炒片刻。
3、加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、蚝油、胡椒粉，烧至汁浓时用湿生粉打芡，入碟。
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时间：2022-04-18 05:29
猪腰子 黄酒 适量姜片 适量白胡椒粉 适量
步骤 1
原生态大腰子
步骤 2
首先把猪腰对半切，扯掉外面那层半透膜白膜。
步骤 3
重点是下面这步了，把内部的白色和有点紫红色的圆圈圈全部用刀剃掉，一丝也不要留下。留下一滴做熟了就会*气*人......
步骤 4
多剃掉点没关系，表面剃得不美观没关系，关键是要让那两个东西全部消失。图中这样就差不多。
步骤 5
然后就可以根据自己要做的菜的形式选择切成花（在光滑的外部表面切），或片成片，都随意。切丝也没什么不可以的。
步骤 6
其实如果剃得干净，猪腰是没什么味道了。切好的猪腰我会加入一些黄酒，姜片，白胡椒粉来腌制，彻底去掉*味。
NO.1 清炖猪腰子
准备食材如下：猪腰1只，娃娃菜1把，黑木耳1朵，莴笋1节，食盐1茶匙，葱1根，姜1块，蒜3瓣，料酒1汤匙，高汤(鸡汤)大半碗，水适量，胡椒粉1茶匙
具体做法如下：猪腰子竖切成3-4毫米的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可，鸡汤大半碗，入木耳，笋炖开后，转小火，猪腰子沥干，入滚烫的开水烫两次，第二次烫成这样就可以了，汤里入娃娃菜，葱，姜，调一点胡椒粉，汤开后，入烫好的猪腰子，锅开后略调料酒，盐，放点蒜泥（如果是青蒜叶子最好）即可！
NO.2 煎猪腰子
准备食材如下：猪腰子500克，肥膘肉75克,洋葱（白皮）75克，胡椒粉1克,盐5克,白兰地12克,辣酱油6克,黄油15克,植物油30克
具体做法如下：把净腰子切成片，用水煮烫去其血腥味，用冷水洗净；猪肥膘、葱头、也切成同样大小的片，将腰片、肥膘、葱头用银扦串上，串时一片腰子、一片肥膘、一片葱头，以此类推，将腰子串上撒盐、胡椒粉，用热油煎上色，放黄油稍煎，然后用辣酱油、白兰地酒烹一下，即可上桌。
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时间：2022-04-18 11:09
爆炒腰花的做法并不难，只是在食材的处理这方面需要花费点时间。我在里面搭配了洋葱和蒜苗，这两种食材都是自带鲜香气味，跟腰花非常搭配。喜欢吃腰花的小伙伴可以根据我的步骤做，保准做出的腰花没有腥*味，鲜香下饭。
【爆炒腰花】
【食材】猪腰子/洋葱/青蒜苗/葱/姜/蒜/干辣椒/料酒/盐/生抽/老抽/白糖
【具*作步骤】
1，撕去猪腰子外面的白膜。
2，把猪腰子从中间片开，然后剔除中间位置的白色*筋（白筋一定要剔除干净，否则腥*味是去不净的）
3，把清理干净的猪腰子清洗两遍，再放进清水内浸泡20分钟。
4，把猪腰子光滑一面朝上，间隔均匀打上花刀，不要切开。打花刀时最好把刀倾斜45度，这样成品会更好看，我这点没注意，随意切了。
5，然后再换另一个方向切花刀，每4刀切断一次。
6，把切好的腰花放在小碗内，加入1大勺料酒、姜丝、葱段，抓拌均匀，静止腌制20分钟。料酒和姜都可以给腰花去腥*味。
7，调料汁。空碗内加入2勺生抽、半勺老抽、少许盐和白糖，搅拌均匀。
8，锅内加入凉水，把腌好的腰花倒入水内，大火烧开即可把腰花捞出。焯水可以更彻底的去除腰花里的血水和它的腥*味。
9，捞出的腰花表面会有大量的血浮沫，用清水冲洗干净，沥干水分后备用。
10，把洋葱切成片，青蒜苗切成段。
11，热锅凉油，倒入葱、姜、蒜、干辣椒，小火炒出香味。
12，倒入腰花，稍微翻炒一下后把料汁倒入锅内，翻炒均匀。
13，倒入洋葱片，大火快速翻炒。
14，待洋葱断生，倒入青蒜苗，继续大火翻炒几下就可以关火盛出了。
小贴士：
1，清理猪腰子要仔细，外面的白色薄膜，还有切开之后的白色筋都要去除干净，这些都是猪腰腥*的主要原因。
2，切好的猪腰需要用料酒多泡一会，时间越长越好。另外，猪腰一定要焯水，经过这么多的步骤，焯水之后就完全没有腥*味了。
3，我做的腰花味道很好，只是花刀切的不好，所以看起来没有层次感，看来这道菜还有进步的空间。
热心网友
时间：2022-04-18 14:23
大家好，我们是大小厨，关注我们会有更多家常菜分享哦！
今天给大家分享一下，猪腰的处理和切花刀的方法。大家都知道猪腰好吃，但是猪腰这种材料，如果处理不好的话，吃起来腥臭味很重。那究竟饭店中是如何处理猪腰的呢。下面我就给大家详细的介绍一下，如果觉得有用的朋友们可以收藏下哦。
1、我们买来猪腰以后，要先用清水将表面清理干净。而后第一步就是把猪腰表面的一层白色的薄膜清理掉。薄膜很容易就能撕掉。
2、然后将猪腰横着切开，把里面白色的和深棕色的杂质清理干净。
3、清理好后还要再用清水清理一道。
4、下一步开始切花刀。首先沿着切成斜刀，尽可能切得深一点儿，但是不能切断
5、切好后，调换个方向和刚才一样，切斜刀.
6、但是这一次要三刀切断一下。
7、切好花刀后，装入一个碗中，碗中加入一些调料进行腌制。所有调料都放一点就好，盐、味精、鸡精、白胡椒粉、淀粉依次放入后再加入一点食用油搅拌均匀。（加入食用油的目的是在下一步炒的过程中避免腰花粘结在一起）
8、处理好后随便你怎么做（煎炒烹炸都可以）
小厨总结
1、猪腰里面的杂质一定要处理干干净净。
2、切花刀时下刀尽可能深，但是不能切断。
3、腌制时加入食用油可以避免之后炒制时腰花粘结。
本期小技巧就分享到这里，如果您有其他看法和建议可以在评论区留言哦
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时间：2022-04-18 17:55
【爆炒腰花】
【食材】猪腰子/洋葱/青蒜苗/葱/姜/蒜/干辣椒/料酒/盐/生抽/老抽/白糖
【具*作步骤】
1，撕去猪腰子外面的白膜。
2，把猪腰子从中间片开，然后剔除中间位置的白色*筋（白筋一定要剔除干净，否则腥*味是去不净的）
3，把清理干净的猪腰子清洗两遍，再放进清水内浸泡20分钟。
4，把猪腰子光滑一面朝上，间隔均匀打上花刀，不要切开。打花刀时最好把刀倾斜45度，这样成品会更好看，我这点没注意，随意切了。
5，然后再换另一个方向切花刀，每4刀切断一次。
6，把切好的腰花放在小碗内，加入1大勺料酒、姜丝、葱段，抓拌均匀，静止腌制20分钟。料酒和姜都可以给腰花去腥*味。
7，调料汁。空碗内加入2勺生抽、半勺老抽、少许盐和白糖，搅拌均匀。
8，锅内加入凉水，把腌好的腰花倒入水内，大火烧开即可把腰花捞出。焯水可以更彻底的去除腰花里的血水和它的腥*味。
9，捞出的腰花表面会有大量的血浮沫，用清水冲洗干净，沥干水分后备用。
10，把洋葱切成片，青蒜苗切成段。
11，热锅凉油，倒入葱、姜、蒜、干辣椒，小火炒出香味。
12，倒入腰花，稍微翻炒一下后把料汁倒入锅内，翻炒均匀。
13，倒入洋葱片，大火快速翻炒。
14，待洋葱断生，倒入青蒜苗，继续大火翻炒几下就可以关火盛出了。
小贴士：
1，清理猪腰子要仔细，外面的白色薄膜，还有切开之后的白色筋都要去除干净，这些都是猪腰腥*的主要原因。
2，切好的猪腰需要用料酒多泡一会，时间越长越好。另外，猪腰一定要焯水，经过这么多的步骤，焯水之后就完全没有腥*味了。
3，我做的腰花味道很好，只是花刀切的不好，所以看起来没有层次感，看来这道菜还有进步的空间。
热心网友
时间：2022-04-18 21:43
NO.1 清炖猪腰子
准备食材如下：猪腰1只，娃娃菜1把，黑木耳1朵，莴笋1节，食盐1茶匙，葱1根，姜1块，蒜3瓣，料酒1汤匙，高汤(鸡汤)大半碗，水适量，胡椒粉1茶匙
具体做法如下：猪腰子竖切成3-4毫米的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可，鸡汤大半碗，入木耳，笋炖开后，转小火，猪腰子沥干，入滚烫的开水烫两次，第二次烫成这样就可以了，汤里入娃娃菜，葱，姜，调一点胡椒粉，汤开后，入烫好的猪腰子，锅开后略调料酒，盐，放点蒜泥（如果是青蒜叶子最好）即可！
NO.2 煎猪腰子
准备食材如下：猪腰子500克，肥膘肉75克,洋葱（白皮）75克，胡椒粉1克,盐5克,白兰地12克,辣酱油6克,黄油15克,植物油30克
具体做法如下：把净腰子切成片，用水煮烫去其血腥味，用冷水洗净；猪肥膘、葱头、也切成同样大小的片，将腰片、肥膘、葱头用银扦串上，串时一片腰子、一片肥膘、一片葱头，以此类推，将腰子串上撒盐、胡椒粉，用热油煎上色，放黄油稍煎，然后用辣酱油、白兰地酒烹一下，即可上桌。
NO.3 爆炒腰花
准备食材如下：猪腰1个,柿子椒3个,胡萝卜半根,食盐1茶匙，酱油1汤匙，醋1汤匙，鸡精1茶匙，姜1块，蒜5瓣，花椒1小抓，干辣椒8个，料酒1汤匙，水淀粉适量，芝麻油适量，白糖1茶匙
具体做法如下：猪腰洗净后，对开，去掉白筋和暗红的腰臊，打上花刀后切片，把切好的腰花放进加了花椒粒的清水里浸泡15分钟左右，捞出沥干水份，青椒，胡萝卜切块，姜蒜，干红辣椒切末，取一个小碗，调入调料B里所有的材料，拌匀做成料汁备用，热锅下油，油热后，放入姜蒜辣椒末炒至出香味，倒入沥过水的腰花翻炒至变色，盛出备用，锅内余油再次烧热，下青椒，胡萝卜块炒熟后，倒入爆过的腰花，倒入调好的料汁，快速翻炒均匀，淋少许麻油即可！
NO.4 泡椒腰花
准备食材如下：猪腰2个，色拉油适量，食盐1克，味精1克，葱100克，姜15克，蒜15克，花椒2克，料酒15克，生抽25克，香醋15克，香油1克，水淀粉15克，泡红椒100克，白糖5克
具体做法如下：将猪腰清洗干净，然后用刀从中间片开成两部分，去掉内部的白色脂肪和深红色的部分；在猪腰上先切成竖条儿，底部不要切断，切好后，再横切成交叉状，然后在切成大小合适的条。把切好的猪腰用水冲洗，然后沥干水分备用，在腰花里抓入水淀粉、盐、料酒备用；把泡椒切成丝、大葱切成节；取一个小碗，调入生抽、米醋、白糖、味精、水淀粉和香油，搅匀后备用，锅中放入油，大火加热，待油7成热后，放入干花椒、姜丝、蒜片和泡椒丝，炒出红油和香味；然后倒入腰花，快速翻炒10秒钟，再淋入配好的汁水，快速翻炒几下，待料汁均匀的包裹在腰花上即可关火。
NO.5 火爆腰花
准备食材如下：猪腰子2个，大蒜苗2根，淀粉 适量，干辣椒面1汤匙，郫县豆瓣1汤匙，大蒜5瓣，老姜1块，酱油1汤匙，盐少许，白糖1茶匙，醋1汤匙
具体做法如下：将原料提前准备好，腰花处理干净，用刀从中间花开，去除掉腰臊(一定要去干净），冲洗干净，将切开腰子的那面先用刀切成斜纹成十字花刀，再切成方形小块备用，将切好的腰花，用料酒、湿淀粉和盐抓匀，同时调好辅料，辅料包括：郫县豆瓣、干辣椒面、盐、白糖、酱油、醋，锅内烧热油，将切好的大蒜、姜米下锅爆香后倒入准备好的腰花，快速翻炒4、5下后，马上将调好的辅料和大蒜苗倒入锅中，再翻炒4、5下即可出锅，迅速将炒好的腰花装盘即可。
热心网友
时间：2022-04-19 01:47
爆炒腰花的做法并不难，只是在食材的处理这方面需要花费点时间。我在里面搭配了洋葱和蒜苗，这两种食材都是自带鲜香气味，跟腰花非常搭配。喜欢吃腰花的小伙伴可以根据我的步骤做，保准做出的腰花没有腥*味，鲜香下饭。
【爆炒腰花】
【食材】猪腰子/洋葱/青蒜苗/葱/姜/蒜/干辣椒/料酒/盐/生抽/老抽/白糖
【具*作步骤】
1，撕去猪腰子外面的白膜。
2，把猪腰子从中间片开，然后剔除中间位置的白色*筋（白筋一定要剔除干净，否则腥*味是去不净的）
3，把清理干净的猪腰子清洗两遍，再放进清水内浸泡20分钟。
4，把猪腰子光滑一面朝上，间隔均匀打上花刀，不要切开。打花刀时最好把刀倾斜45度，这样成品会更好看，我这点没注意，随意切了。
5，然后再换另一个方向切花刀，每4刀切断一次。
6，把切好的腰花放在小碗内，加入1大勺料酒、姜丝、葱段，抓拌均匀，静止腌制20分钟。料酒和姜都可以给腰花去腥*味。
7，调料汁。空碗内加入2勺生抽、半勺老抽、少许盐和白糖，搅拌均匀。
8，锅内加入凉水，把腌好的腰花倒入水内，大火烧开即可把腰花捞出。焯水可以更彻底的去除腰花里的血水和它的腥*味。
9，捞出的腰花表面会有大量的血浮沫，用清水冲洗干净，沥干水分后备用。
10，把洋葱切成片，青蒜苗切成段。
11，热锅凉油，倒入葱、姜、蒜、干辣椒，小火炒出香味。
12，倒入腰花，稍微翻炒一下后把料汁倒入锅内，翻炒均匀。
13，倒入洋葱片，大火快速翻炒。
14，待洋葱断生，倒入青蒜苗，继续大火翻炒几下就可以关火盛出了。
热心网友
时间：2022-04-19 06:09
2、接着一定要剔去猪腰上的筋膜，这样炒出来的猪腰味道才好，没有怪味。
3、切猪腰一定要从纵向一切两半，不可横切，会影响口感的，也不美观。
4、切开后，一定要去掉猪腰上的“臊膜”，接着用清水洗干净。
5、最后放在热水中焯一下，就可以烹饪了。
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时间：2022-04-19 10:47
热心网友
时间：2022-04-19 15:41
新买的猪腰，在吃之前需要处理下。那么猪腰子怎么处理才干净？告诉你几个简单的方法，来处理新买的猪腰。处理好了才能做出美味佳肴。
一、猪腰子怎么处理
1、方法一
工具/原料：猪腰，刀，盆
步骤：把新买回来的猪腰用清水洗干净，最好多洗几遍，能有效去除表面的污垢，血水等。这步很重要，也很关键，一定要处理好。一般人不知道怎么处理，告诉你吃之前一定要剔去猪腰上的筋膜。这样炒出来的猪腰味道才好，没有醒怪味。切法一定要注意，切猪腰 一定要纵向一切两半。切不可横切，会影响口感的，也不美观。切开后，一定要片去猪腰上的“臊膜”，这点很重要，臊膜吃的会有怪味。然后一定要用清水洗干净。新买的猪腰一定要处理好了，这点很关键。猪腰经过以上几步的处理，包你做出美味可口的猪腰。猪腰只有处理好了，才能去除腥味，才能做出的美味大家有时间不妨试着做一做。
2、方法二
工具/原料：猪腰，刀，盆
步骤：猪腰洗净外表后，将外侧面被覆的一层外膜撕去。然后把猪腰平摊在砧板上，切开成两片。用清水冲洗剖面，然后去掉里面的白色筋膜。由于这层筋膜是造成猪腰子臊臭味的主要来源，所以必须将它剜除干净。不仅大片处要剜除,而且还应顺着这层白膜的走向，尽可能将其向腰子实质中延伸的分枝，也一一割除剔。最后把猪腰放入清水中浸泡(至少泡30分钟)，其间，会看到有血水浸出时，应及时更换清水，这样可以进一步除去腰子的尿臊臭味。或者用盐多揉几下也可以的。家人做这道菜的时候，在最后浸泡猪腰子的清水中，会加入几颗花椒(最好用沸水冲泡花椒，待放凉后捞除花椒，再将猪腰投入浸泡)。这样不仅能解除猪腰的臊臭，而且经花椒水浸泡过的猪腰，更耐烹炒，烹成后的猪腰花，质地更显脆嫩。
猪腰子有很多的做法，但是不管怎么做，都必须要将中间的白筋给剔除干净，不然会导致吃进入的食物不干净。大家一定要注意食物清洗的重要性，不然再怎么好吃的食材，最好的烹饪办法都是徒劳无功。那今天小编讲的猪腰子怎么处理干净大家记住了吗？
