5岁宝宝做什么都注意力不集中,怎么做才能提高?

发布网友发布时间：2022-07-09 23:11

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热心网友时间：2022-07-09 23:42

给孩子创造一个良好的环境，孩子的自控能力是比较差的，所以为了让孩子专心学习，就要排除各种可能分散孩子注意力的因素，提前做好各种准备，让孩子吃好、喝好、穿好合适。学习前不要让孩子玩新玩具或有趣的游戏，让他在平静、快乐的心情下开始学习。创造一个平和舒适的环境是集中儿童注意力的必要条件。儿童的学习环境力争简单、固定。有条件的最好能让孩子有一个固定的学习场所，没有条件的学习环境要力求简单。孩子在学习的时候，如果大人在旁边走动、说话，甚至听广播、看电视，都会严重分散孩子的注意力。

所以，在孩子学习的时候，家长最好坐下来，看看书或报纸，或者做一些无人注意的事情。适当的教学内容是集中孩子注意力的条件，人们的需要、兴趣和经验直接影响人们的注意力。如果教学内容与孩子的需要不相关，或者教学内容太深，超出了孩子的经验范围，孩子无法理解，就无法吸引他的注意力；如果教学内容太浅，也不会引起他的注意。

只有跳一跳就能达到的内容才能吸引孩子的注意力。因此，家长和老师要善于从复杂的现实出发，教给孩子尚未掌握但通过努力可以理解的内容，这样孩子的注意力自然会集中。更重要的是，家长和老师可以让孩子在刚坐下来的时候，学习他们最感兴趣的容易的东西，然后在他们注意力比较集中的时候，再集中学习其他东西。安排好学习、休息、活动时间，家长和老师要为孩子安排好学习任务，时间不宜过长。根据心理学研究，5至7岁的儿童可以注意15分钟。7至10岁的儿童为20分钟，所以学习一段时间后，应让儿童放松或休息。当孩子们累了的时候，让他们动一动，喝口水，吃点东西，不要强迫孩子们整天坐着不动，越是这样，孩子们就越不专心。