有人在旁边看就尿不出来怎么办

发布网友发布时间：2022-04-22 13:10

共5个回答

热心网友时间：2023-10-15 01:46

这是心里的一个定格，如果让一个男生在女生面前尿尿，同样也尿不出来。而你的定格更大程度些，一开始都有这种状况，我也有过，不过别人看我，我心里想的第一句话就是，有什么好看的，照样轻松的尿。如果他盯着我不放，我就盯着他，心里在想，你有毛病啊。
当别人看你的时候而你心里想的第一句话一定不是这么轻松，而且你旁边有人时，其实别人没看你，你也觉得好象有人在看你，很不自在。时间长了，你上厕所时的第一反应，心里的第一句话会给你带来压力，久了就会更严重，形成恶性循环。你在大便池时可以尿出来，是因为大便池有一层高点的墙，可以遮住你。

所以你需要调整的是心态，心态要轻松，上厕所有什么，上厕所心里的第一句话就是憋不住了，尿出来多舒服。有人的时候，你心里的反应不需要想上厕所什么的，而是想其它的事，我等下干什么，或其它的事。有人看着你的时候，你心里的第一反应应该是没事看我干什么，不要觉得自己有什么病，所以别人看你，你就像暴露什么一样，其实你没病，搞不好也让别人觉得你有病。如果你尿尿也有人没事看你，你就可以想，这人真的病的不轻，有毛病，尿尿也看。

调整自己的心态，不要对厕所有恐慌。上厕所想别人事，别人看你，不要觉得自己怎么样，而是觉得别人怎么样。慢慢的调整，就可以调整好自己的心态。这时间2天就可以调整你自己的心态了。只是在于你愿不愿意去大胆的做，大胆去想。

热心网友时间：2023-10-15 01:46

以前在学校里也是这样尿个尿跟做贼似的现在慢的没影响了在有人的时候你注意让自己静下来解皮带速度放慢点慢慢就不怕了

热心网友时间：2023-10-15 01:47

这是心里原因

很多人都会的！

要是不是太严重的话

应该都算正常现象

所以不要太着急，

热心网友时间：2023-10-15 01:47

估计是没习惯，紧张导致的。

热心网友时间：2023-10-15 01:48

你好！我也是被困扰，旁边有人就小便不出来，你现在有改善吗，想请你赐教改善方法！感谢！