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睡眠不足,眼睛痛怎么冶?
发布网友
发布时间:2022-06-30 13:18
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热心网友
时间:2023-09-21 03:13
眼睛痛:早上和晚上洗脸后上床前,可以用热毛睛敷眼睛。
经常把两手合掌搓热手心,把手心贴在眼睛上,闭上眼睛,并且眼球左上右下慢慢转动。
睡眠:跟我去做瑜珈吧,最少可以帮到你补回一点睡眠。
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