南瓜豆浆的做法

发布网友发布时间：2022-06-29 02:56

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热心网友时间：2023-10-11 14:12

前言
南瓜的营养价值很高，可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可很好的帮助消化，降低胆固醇，此为去油脂的减肥佳品。
南瓜豆浆很好喝，不加冰糖，淡淡的南瓜香甜，很喜欢哦，
材料
主料：黄豆50g、南瓜150g；
辅料：清水1000ml
南瓜豆浆
1
准备食材
2
黄豆洗净。泡发一晚上
3
南瓜洗净切小丁
4
豆浆机加清水
5
所有的食材全部放入
6
通电启动五谷豆浆
7
20分钟鸣叫就做好了，做好的豆浆用过滤网过滤一下，口感好，剩下的豆渣可以蒸馒头
8
倒入杯中就可以饮用了，
小贴士
黄豆泡发充分，做出来的豆浆味道好，不需要加冰糖，淡淡的南瓜香甜，