不开心,老是无缘无故哭,想死,有时候失眠,怎么回事

发布网友发布时间：2022-07-01 05:25

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 00:35

你好，你的这种情况考虑是出现了抑郁倾向，可能由于平时学习压力过大导致的情绪问题，这个最好不要一个人承担，多和家人交流沟通一下，去心理科看一下，寻求专业的心理疏导，平时也可以吃点疏肝解郁胶囊调理治疗，建议平时多与朋友倾诉，多参加体育锻炼活动，培养一些兴趣爱好，分散一下注意力，减轻心理压力，心情会有所好转，保持积极乐观的心态，放松心情，祝你健康快乐。

热心网友时间：2023-10-19 00:35

可能是抑郁，情绪低落。要找到症结所在，事情的源头，多和朋友聚会交流，多出去散心，严重的话可以看看医生。

热心网友时间：2023-10-19 00:36

一定是心情不好，失落感太强，遇上不开心的事情，*没有得到满足，委屈，多愁善感。
找朋友聊聊天，到环境好的地方散散心，锻炼锻炼身体，吃上一份可口的饭，满足一个自己的小小愿望，心情就会调整过来。

热心网友时间：2023-10-19 00:36

可能是你刚上高中，学习压力大，校园生活要适应。慢慢来，不要着急。平时空闲时间听听你喜欢的音乐，周末适当的出来逛逛街，爬山啊活动一下。如果真觉得有什么问题，一定要及时跟家人沟通，他们会帮助你的。

热心网友时间：2023-10-19 00:37

请问你是哪里不舒服还是有不开心的事吗？如果都没有，建议你找一个外科高人看一下，一定是有不干净的东西附体了。别不信，本人经历过，有事实为证，你一定要看，不然越发严重，甚至导致抑郁或是产生轻生的念头，那就不好收场了