如何才能高效率的拒绝他人？
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发布时间：2022-04-22 11:45
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热心网友
时间：2023-11-03 16:04
高情商的拒绝方式
高情商的拒绝方式，对于很多人来说拒绝一个人是一件很难的事情，因为怕拒绝了别人彼此的关系都陷入尴尬的境地，所以很多人都不好意思拒绝别人的请求，那有没有高情商的拒绝方式？
高情商的拒绝方式1
1、诚恳地倾听，尊重对方的感受
无论帮不帮得上对方，你首先应该表达的是一个态度的问题，你要让对方感知到有被尊重的感觉。
切记还没等对方说完话就直接拒绝，急于回应，让对方觉得你在敷衍他。
耐心地听完他的述说，对他的情况表达出同情，并且适时地提出一些建议，总之，要让对方感受到你诚恳地态度。
2、说明你的理由和苦衷
拒绝的时候也要附上你拒绝的理由，避免对方产生误会，态度要温和。
你要表达出你确实很想帮助对方，但是心有余而力不足，真诚地让对方感受到你为难的处境。
3、解决对方问题的建议
当你无法满足对方的期望时，可以表达出你的遗憾，适时地安慰对方。
有时候，我们不好直接拒绝对方，可以退而求其次，给他提供一些建议，或者一些力所能及的帮助。
4、换位思考
学会站在对方的角度思考问题，说话的时候，表达出你其实是在为对方考虑的，让他感觉到你的真诚。
5、及时拒绝，态度明确
拒绝的时候，要让对方明确地了解你的意思，不要含含糊糊，模棱两可，以免耽误对方的计划和安排，到最后引起别人的反感，影响了两个人之间的关系
6、给对方留有面子
拒绝别人要顾忌对方的感受，不要对所有人都直来直去，有些人的自尊心比较强，我们在拒绝的时候就要注意方式，方法。
高情商的拒绝方式2
高情商的拒绝别人，第一要注意的问题就是要给对方留足面子。拒绝别人，本就让别人觉得很不舒服了，要是你还要扫别人的面子，那就确实做得过分了点。所以拒绝可以，但一定要选对方式方法，无论采用哪种方式，都要给对方留足面子，不伤别人的面子，才不会让别人记恨于你。
高情商拒绝别人要用好语言。要想高情商的拒绝别人，得用好语言。经常听人说这样一句话，语言是一门艺术，用好语言是一项技能，话从不同的人口中说出来，味道就完全不同了。所以拒绝别人时，还得要用好语言，用语言的魅力去征服别人，也许别人会很不开心，但又挑不出你的任何毛病，可以说是那你完全没有办法。
高情商的拒绝别人一定要果断。既然是决定了要拒绝，那就要果断的拒绝，就是指不能拖泥带水，不能扭扭捏捏，拒绝就是要干脆，而且不给别人留下悬念。有些人在拒绝别人时，总喜欢给别人留下一些念想，到头来没做成事，还招来了对方的埋怨，其实这是最不划算的事了。所以既然决定要了拒绝别人，那就果断拒绝吧。
要想高情商的拒绝别人，需要得认真思考，要思考对方为什么会找上你？比如是找你借钱，为什么会找你借？比如是求你办事，别人为什么会选中你？比如是 看中你人，为什么选中的是你呢？把这些问题思考清楚了，思考的过程其实就是一个找答案的`过程，这个过程就是要让你自己判定，自己到底是该拒绝，还是该同意？所以这个思考的过程很重要。
高情商的拒绝方式3
第一种:稍等一下
在别人想我们请求帮助的时候，这个方法也是最常用的，就是让他们等一下。让他们等一下，首先，我们也可以想一下，第一:是不是在自己能力范围内，第二:会不会给自己造成麻烦。千万不能在别人寻求帮助的时候，就立马答应下来。如果满足上面两点，我们岂不是很尴尬。其次，或许在等的过程中，他们又去找了别人帮忙。所以，在别人需求帮助的时候，不管他们什么理由，我们可以说:"等一下，我这边还有这事要处理，处理完再去帮你。"
第二种:狡辩一下
很多人在面对别人寻求帮助的时候，都会说"我帮不了"或者是"你去找别人吧"。这样太过直接，别人一听就觉得不想帮忙，心里肯定不舒服。如果我们不想帮或者帮不了的情况下，我们可以委婉的拒绝他们，不过还要给自己狡辩一下。狡辩一下不是说自己不愿意帮忙，或者自己也有困难帮不了，而是把自己帮忙了他们之后，自己会有什么困难。不是不愿意帮，而是帮了之后自己也会有损伤，让他们知难而退。
第三种:回旋一下
别人跟我们需求帮助的时候，已经是放下面子了，不管我们用什么方法拒绝，都会让他们感觉很没有面子，所以我的需要给他们一个台阶下。如果他们并没有知难而退，我们可以先答应帮助他们，但是不能完全按照他们的要求来，比如他让我们现在就帮，我们可以说现在有些事要处理，第二天再帮，或者是他让我们提供一些资源，我们可以说只能提供部分资源等等。我们给他们选择，至于他们如何选择那是他们的事情了，我们已经很仁义了。
第四种:分析一下
如果寻求帮助的人接受我们的提议，那我们大可帮他们一下，也不会给自己带来麻烦。如果他们拒绝我们的提议，那就与我们无关了。不过这个时候，如果我们主动帮助他们分析一下问题或者是根据他的状况，推荐另外一个求助对象，这个时候他们应该会心存感激，因为我们给他们出主意也是对他们的一种帮助。
