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老师嗓子哑了怎么办

发布网友 发布时间:2022-04-22 13:34

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热心网友 时间:2023-07-29 03:07

老师天天的给我们上课,讲话是最多的了,长时间的使用嗓子,过度疲劳,这样的话肯定会使嗓子哑。平常讲课要适度用嗓,控制音量。平时多喝点水,蜂蜜、胖大海等很有用,可以喝点清喉*利咽颗粒,保持口腔的湿润,尽量的少熬夜,预防上火感冒哟!
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