发布网友 发布时间:2022-04-22 13:31
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热心网友 时间:2023-05-18 11:48
每个人的体质不同,所以适合的食材也是不一样的,所以我们要了解一些食物对于身体的影响和帮助,这样的话才能让身体保持一个健康的状态哦。马齿苋大家都知道的吧,是一种可以消炎抗菌的食材,老年人吃马齿苋好不好呢,一起来看看吧。
老人可多吃马齿苋
现在不少人都是特别的爱吃野菜的,野菜的口味还不错的,尤其是老人他们特别的喜欢吃,马齿苋在心血管疾病上面起到很大的作用。所以不少老人更喜欢吃了。
马齿苋是既能食用又有药用的植物,其味酸性寒,入肝、脾、大肠经,具有清热利湿、解毒消肿、止渴利尿、杀虫通淋等多种效用,同时还有益气作用,是防治痢疾、泄泻的特效中草药之一。马齿苋可以有清热利尿的作用,还可以有杀菌的效果,对于预防拉肚子啊或者是腹泻等情况有所改善,还可以提高免疫力的呢,是不错的养生食材,老年人食用是不错的选择,还可以预防腹泻。
比如老年人常患的腹泻,马齿苋就有一定的疗效。可用马齿苋(干的)煎剂,每次50~100毫升,或鲜的马齿苋煎剂,每次40~70毫升,日服3~4次,连续7~10天为一疗程治疗。
我们还可以用马齿苋来治疗一些老年人皮肤上的一些肤疮疖和带有化脓性的皮肤病。
关于老年人吃马齿苋好不好的这个问题,大家都知道了吧,可以看出的是马齿苋的好处还是有很多的,属于野菜的一种,它可以有预防心血管疾病的作用,还可以有缓解腹泻啊或者是肠胃疾病的功效,对于提高免疫力有好处,所以老年人是可以食用的哦。